உடல் பருமன் அதிகரிக்க
10 கொண்டை கடலையை நன்கு ஊற வைத்து தினமும் காலை வெறும் வயிற்றில் உண்டுவர உடல் பருமனாகும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
10 கொண்டை கடலையை நன்கு ஊற வைத்து தினமும் காலை வெறும் வயிற்றில் உண்டுவர உடல் பருமனாகும்.
ஆடாதொடைவேர், கண்டங்கத்திரி வேர், இவற்றை பொடி செய்து தேனில் கலந்து சாப்பிட்டுவர மூட்டுவலி குறையும்.
கொடுக்காப்புளி இலையை மைபோல் அரைத்து வெட்டுக்காயத்தின் மேல் வைத்து கட்டினால் வெட்டுக்காயம் குறையும்.
தென்னம்பூவை மென்று தின்று வந்தால் அடிப்பட்டதால் உண்டான உள்காயங்கள் குறையும்.
கிராம்பு பொடி 1/2 கிராம், தேனுடன் குழைத்து சாப்பிட்டுவர உடல் உள்உறுப்புகள் வலுவடையும்.
கோதுமையை பொன்னிறமாக வறுத்து அரைத்து தேன் கலந்து சாப்பிட்டுவர இடுப்புவலி குறையும்.
அம்மான் பச்சரிசி இலையை தூதுவளை இலையுடன் சாப்பிட்டு வர உடல் வலிமை பெரும்.
சீந்தில் கொடியை பொடிசெய்து பாலுடன் கலந்து சாப்பிட்டுவர உடல் எடை அதிகரிக்கும்.
5 செம்பருத்திப்பூக்களை எடுத்து சுத்தமான நீரில் காய்ச்சி, கால்பங்காக வற்றியபின் அதனை 3 வேளை பருகினால்உஷ்ண காய்ச்சல் குறையும்.