ஆயில் புல்லிங்
காலையில் எழுந்ததும் வெறும் வயிற்றில் சுத்தமான நல்லெண்ணெய் , (அ) சூரியகாந்தி (அ) வேர்க்கடலை (அ) ஆலிவ் (அ) தேங்காய் எண்ணெய்...
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
காலையில் எழுந்ததும் வெறும் வயிற்றில் சுத்தமான நல்லெண்ணெய் , (அ) சூரியகாந்தி (அ) வேர்க்கடலை (அ) ஆலிவ் (அ) தேங்காய் எண்ணெய்...
காம்புகள் நீக்கிய வெள்ளெருக்கம் மலரையும், மிளகு தூளையும் சம அளவு எடுத்து தேவையான அளவு வெள்ளெருக்கின் சாறு விட்டு நன்கு அரைத்து...
50 கிராம் அல்லி மலரின் இதழுடன் 50 கிராம் ஆவாரம் மலரை சேர்த்து 2 லிட்டர் நீர் விட்டு காய்ச்சி பாதி...
1 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் 3/4 கிலோ ரோஜா இதழ்களை இட்டு நன்றாக கிளறவும். ஒரு நாள் முழுவதும் அப்படியே ஊற...
2 வெங்காயத்தை நறுக்கி அதனுடன் ஒரு ஸ்பூன் சர்க்கரை கலந்து உண்டு வர பல் வலி அகலும்.
சுரைக்காய் விதைகளை கருப்பட்டி அல்லது சர்க்கரை சேர்த்து 10 கிராம் அளவு சாப்பிட்டு வந்தால் ஆண்மை பெருகும்.
ஆலம்பட்டையை மை போல் அரைத்து வடிகட்டி சர்க்கரை கலந்து பருகி வரலாம்.
அதிமதுரம் 35 கிராம், சோம்பு 35 கிராம், சர்க்கரை வேர் 17 கிராம், கொடிவேலி பட்டை 17 கிராம் ஆகியவற்றை பவுடராக்கி...
பசும்பாலை காய்ச்சும் பொது ஒரு கொத்தி வந்தவுடன் சம்பங்கி பூக்களை போட்டு சர்க்கரை சேர்த்து வடிகட்டி குடித்து வரலாம்.
பருத்தி விதை, ஏலக்காய், திப்பிலி, நெல்பொரி சேர்த்து இடித்து பொடியாக்கி சர்க்கரை சேர்த்து 2 கிராம் அளவு 3 வேளை சாப்பிட்டு வந்தால்...