இளைப்பு குறைய
வெள்ளை வெங்காயத்தை நெய்யில் வறுத்து பனங்கற்கண்டு சேர்த்து காலை, மாலை 5 கிராம் சாப்பிட்டு பசும்பால் பருகி வந்தால் இளைப்பு குறையும்
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
வெள்ளை வெங்காயத்தை நெய்யில் வறுத்து பனங்கற்கண்டு சேர்த்து காலை, மாலை 5 கிராம் சாப்பிட்டு பசும்பால் பருகி வந்தால் இளைப்பு குறையும்
ஆடாதோடை இலைகளோடு, வேர் எடுத்து ஒரு லிட்டர் நீரிலிட்டு காய்ச்சி வடிகட்டி ஒரு நாளைக்கு இரு வேளை ஒரு வாரம் குடித்து...
அரசம் பழத்தை எடுத்து நன்கு வெயிலில் உலர்த்தி நன்கு இடித்து சலித்து சீசாவில் பதனப்படுத்தி அந்த தூளில் ஒன்பது கிராம் அளவு...
10 கிராம் சுக்கு தூளை எடுத்து 250 மி.லி தூய நீர் விட்டு நன்றாக கொதிக்க வைத்து இறக்கி 1 தேக்கரண்டி...
ஒரு நொச்சி இலையை எடுத்து அதனுடன் ஒரு பூண்டு பல் மற்றும் இரண்டு மிளகு சேர்த்து அடிக்கடி மென்று சாப்பிட்டு வந்தால்...
வெந்தயக்கீரை இலையைப் பிழிந்து சாறு எடுத்துத் தேனில் கலந்து சாப்பிட்டால் மூச்சடைப்பு சற்று குறையும்.
கடுக்காய் பிஞ்சு, சுக்கு, மிளகு, திப்பிலி ஆகிவற்றை சம அளவு எடுத்து வெயிலில் காய வைத்து நன்றாக இடித்து பொடித்துக் கொள்ளவும்....
முருங்கைப் பட்டையை உடைத்து ஒன்றிரண்டாக பொடித்து, சிறிது உப்பு சேர்த்து வீக்கங்களின் மீது வைத்து கட்டினால் வீக்கம் குறையும்.
மூக்கிரட்டை வேர், அருகம் புல், மிளகு இவற்றை நைத்து, தண்ணீர் ஊற்றி கொதிக்க வைத்து வடிகட்டிக் குடித்து வந்தால் சுவாசக் கோளாறுகள்...
காசினிக்கீரையுடன் சீரகம், மஞ்சள் சேர்த்து கஷாயமாக்கி சாப்பிட கல்லீரல் வீக்கம் குறையும்.