தண்ணீர் (Water)

April 12, 2013

பேதி நிற்க

அளவுக்கு மீறி பேதி ஆகிற சமயங்களில் வாந்தியும் வரும். இவற்றை கட்டுப் படுத்த முதலில் சீரகத்தை பொன் வறுவலாக வறுத்து கொள்ளவும்....

Read More
April 8, 2013

இழுப்பு – வலிப்பு

குழந்தைக்கு கடுமையாக காய்ச்சல் இருந்தால், அதன் உடலை ஈரத் துணியால் துடைத்து, அதன் வெப்பத்தைக் குறைக்க வேண்டும். குழந்தையின் கைகள், கால்கள்,...

Read More
February 14, 2013

முகப்பருவை அகற்ற

தண்ணீரை கொதிக்க வைத்து அதில் இருந்து வரும் நீராவியை முகத்தில் படியுமாறு ஆவி புடிக்கவும். முகப்பருவை அகற்ற இது ஓர் எளிய...

Read More
February 14, 2013

கண்கள் பராமரிப்பு

கண்களை அடிக்கடி குளிர்ந்த நீர் கொண்டு கழுவ வேண்டும். ஈரதுணி கொண்டும் ஒற்றி எடுக்கலாம். கண்களை அதிகமாக பயன்படுத்தி தொடர்ந்து வேலை...

Read More
Show Buttons
Hide Buttons