வாய்வுத் தொல்லை குறைய
திப்பிலி தான்றிக்காய் இவைகளை பாலில் ஊறவைத்து பின் உலர்த்தவும். தோல் நீக்கிய சுக்கு மற்றும் மிளகை மிதமாக வறுக்கவும். நான்கையும் சேர்த்து...
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
திப்பிலி தான்றிக்காய் இவைகளை பாலில் ஊறவைத்து பின் உலர்த்தவும். தோல் நீக்கிய சுக்கு மற்றும் மிளகை மிதமாக வறுக்கவும். நான்கையும் சேர்த்து...
கழற்சிப் பருப்பு, சத்திச்சாரணைக்கிழங்கு, வெள்ளை வெங்காயம், மிளகு, வசம்பு, பெருங்காயம், இந்துப்பு சமஅளவில் எடுத்து இடித்துப் பொடித்து 5 கிராம் வெள்ளாட்டுப்...
வெந்தயம் 5 ஸ்பூன் எடுத்து இளவறுப்பாய் வறுத்து தூள் பண்ண வேண்டும். சட்டியில் சிற்றாமணக்கு எண்ணெயை விட்டு அதில் வெந்தயத்தூளை போட்டு நன்றாகச் சிவக்கும்...
கடுகை நன்கு அரைத்து பொடியாக்கி அதனுடன் மிளகு பொடி, சிறிது உப்பு சேர்த்து ஒரு ஸ்பூன், அளவு எடுத்து வாயில் போட்டு...
பருப்புக் கீரையின் விதையை அரைத்து இளநீரில் கலக்கி உள்ளுக்குக் கொடுத்தால் சீதபேதியால் ஏற்படும் வயிற்று உளைச்சல் போன்ற வயிற்றுக்கோளாறு குறையும்.
அருகம்புல் 100 கிராம், முற்றிய வேப்பிலை 100 கிராம் எடுத்து நன்கு இடித்து ஒரு டம்ளர் தண்ணீர் ஊற்றி சாறு எடுத்துப்...
சுத்தமான களிமண்ணை மாவு போல் பிசைந்து அடையைப் போல் தட்டி அடி வயிற்றின் மேல் கட்டி வைத்து சுமார் 1 மணி...
மாதுளம் பழத்தோலை 120 கிராம் அளவு எடுத்து அதனுடன் தண்ணீர் ஊற்றி நன்றாக சுண்ட காய்ச்சி வடிகட்டி எடுத்து ஒரு நாளைக்கு...
குப்பை மேனி, உப்பு இரண்டையும் சேர்த்து அரைத்து சொறிசிரங்கு உள்ள இடத்தில் தடவி 10 நிமிடம் ஊற வைத்து பின் குளித்து...
இஞ்சிச்சாறு எடுத்ததும் சில நிமிடங்கள் வைத்திருந்தால் அதில் வெள்ளை நிறத்தில் படிமம் படியும். அதனை வடிகட்டி காலையில் வெறும் வயிற்றில் அருந்த...