January 26, 2013
உடல் பலம் பெற
சிறிதளவு இஞ்சியை தோல் சீவி காலை வேளையில் வாயில் போட்டு மென்று சாப்பிடவும். பிறகு சம அளவு சுக்கை எடுத்து மதிய...
Read More
January 25, 2013
உடல் ஆரோக்கியம் பெருக
அத்திப்பழத்தை நீரில் போட்டு நன்கு கொதிக்க வைத்து வடிகட்டி, ஒரு மாதம் தொடர்ந்து காலையில் வெறும் வயிற்றில் பருகினால் உடல் ஆரோக்கியம்...
January 25, 2013
அம்மை வராமல் தடுக்க
சிறிதளவு வெந்தயம் எடுத்து அதனுடன் மிளகை உடைத்து போட்டு தண்ணீர் ஊற்றி நன்றாக சுண்ட காய்க்கவும். பிறகு வடிகட்டி காலை, மாலை...
January 25, 2013
உடலில் கட்டிகள் குறைய
வெந்தயத்துடன், சீமை அத்திப்பழம் சேர்த்து அரைத்து கட்டிகள், படைகள் மீது பற்று போட அவைகள் உடையும்.
January 25, 2013
நீர்க்கோர்வை குறைய
கறிவேப்பிலை இலைகளை உலர்த்தி பொடி செய்து அந்த பொடியுடன் சிறிது சர்க்கரை கலந்து காலை மாலை 1 தேக்கரண்டி சாப்பிட்டு வர...
January 25, 2013
உடல் ஆரோக்கியமாக
காசினிக் கீரையை பாசிப்பருப்புடன் சேர்த்து கூட்டு செய்து சாப்பிட்டால் உடலில் உள்ள தேவையற்ற நீர் நீங்கி உடல் ஆரோக்கியமாகும்.
January 25, 2013
புண்கள் குறைய
அமுக்கிராங்கிழங்கு இலைகளை நன்றாக அரைத்து புண்கள் மேல் கட்டி வந்தால் புண்கள் குறையும்.
January 25, 2013
உடல் பருமன் குறைய
முட்டைகோஸை அரைத்துப் பிழிந்து சாறு எடுத்து வாரத்திற்கு ஒரு முறை அருந்தி வந்தால் உடல் பருமன் குறையும்.
January 25, 2013
உடல் சுறுசுறுப்பு உண்டாக
பழுத்த காட்டு இலந்தைப்பழங்களை கொட்டையை நீக்கி, 8 பங்கு நீர்விட்டு கொதிக்கவைத்து வடிகட்டி, தேவையான அளவு நாட்டுச்சர்க்கரை சேர்த்து கொதிக்கவைத்து, பாகு...
January 25, 2013
புண்கள் குறைய
எருக்கு இலைகளை உலர்த்தி காய வைத்துப் பொடி செய்து அந்த பொடியைப் புண்களின் மேல் தூவப் புண்கள் குறையும்.
