வயிற்றுப்போக்கு குறைய
தைவேளை இலை, வெள்ளைப்பூண்டு, வசம்பு வகைக்கு ஒரு கிராம் எடுத்து ஒன்றாக இடித்து சாறு பிழிந்து அந்த சாற்றில் ஒரு தேக்கரண்டி...
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
தைவேளை இலை, வெள்ளைப்பூண்டு, வசம்பு வகைக்கு ஒரு கிராம் எடுத்து ஒன்றாக இடித்து சாறு பிழிந்து அந்த சாற்றில் ஒரு தேக்கரண்டி...
புதினா, நெல்லிக்காய், இஞ்சி ஆகியவற்றை நீர் விட்டு நன்றாக அரைத்து வடிகட்டி சாறு எடுத்து அதில் சிறிது எலுமிச்சை பழச்சாறு கலந்து...
இலந்தை மரத்தின் இளந்துளிர் இலை ஒரு கைப்பிடியளவு, சீரகம், சாம்பார் வெங்காயம் ஆகியவற்றை அம்மியில் வைத்து நைத்து ஒரு குவளை தண்ணீர்...
இஞ்சியை துண்டுகளாக வெட்டி பொன் நிறமாக வறுத்து பிறகு அதில் 2 டம்ளர் நீர் சேர்த்து கொதித்ததும் 4 தேக்கரண்டி தேன்...
மாதுளம் பழத்தின் தோலை நெருப்பில் சுட்டுக் கரியாக்கி அந்த தூளை கோதுமைக் கஞ்சியுடன் கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் வயிற்றுவலி குறையும்.
நிலஆவரை இலை, சோம்பு, சுக்கு, கொத்தமல்லி ஆகியவை வகைக்கு 10 கிராம் எடுத்து ஒரு லிட்டர் தண்ணீரில் போட்டு 200 மில்லியாக...
விளக்கெண்ணெய் 500 மில்லி, குப்பைமேனி இலை 200 கிராம் எடுத்துக் கொள்ளவேண்டும். முதலில் விளக்கெண்ணெயைச் சூடாக்க வேண்டும். மிதமான சூட்டில் வைத்து...
மாங்கொட்டை, மாதுளம் பூ, ஓமம் சேர்த்துப் பொடி செய்து மோரில் கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் வயிற்றுப்போக்கு குறையும்.
பால் சாம்பிராணி 50 கிராம், கற்பூரம் 50 கிராம், அபினி குன்றிமணி அளவு ஆகியவற்றை நன்றாக அரைத்து மிளகு பிரமாணம் கொடுத்து...
வன்னிமரப் பட்டை, உப்பு சேர்த்து அரைத்து காலை, மாலை வேளைகளில் ஒரு உருண்டை வீதம் சாப்பிட்டு வந்தால் மலச்சிக்கல் குறையும்.