வயிற்றுப்பூச்சி குறைய
மணலிக்கீரையை எடுத்து நன்கு சுத்தம் செய்து அதனுடன் பாசிப்பருப்பு சேர்த்து கூட்டு வைத்து வாரம் இருமுறை சாப்பிட்டு வந்தால் வயிற்றுப்பூச்சி குறையும்
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
மணலிக்கீரையை எடுத்து நன்கு சுத்தம் செய்து அதனுடன் பாசிப்பருப்பு சேர்த்து கூட்டு வைத்து வாரம் இருமுறை சாப்பிட்டு வந்தால் வயிற்றுப்பூச்சி குறையும்
மாங்கொட்டையில் உள்ள சுத்தமான பருப்பை எடுத்துத் துண்டாக்கி அதை நெய்யில் வறுத்து தூள் செய்து தேனில் குழைத்து தினமும் காலை, மாலை...
துவரம் பருப்பை வேக வைத்து அதனுடன் அத்திக்காயை சமையல் செய்து சாப்பிட்டால் உடல் அரிப்பு நீங்கும்.
அத்திக்காயையும் பருப்பையும் சேர்த்து சமைத்து அடிக்கடி சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் சூட்டுக்கு நல்லது.
சிறிதளவி சுரைக்காய் பிஞ்சு மற்றும் துவரம் பருப்பையும் சேர்த்து ஒன்றாக சேர்த்து நன்றாக வேகவைத்து சாப்பிட்டு வந்தால் தோல் பளப்பளப்புடன் காணப்படும்.
ஒரு கரண்டி பச்சை வேப்பம் பூ, ஒரு ஸ்பூன் உளுத்தம் பருப்பு, 1 மிளகாய் வற்றல், மூன்று துளி பெருங்காயம் ஆகியவற்றை...
துவரம் பருப்பை வேகவைத்த தண்ணீரில் அரை டம்ளர் எடுத்து அத்துடன் வெல்லம் கலந்து ஏழு நாட்கள் சாப்பிட்டு வந்தால் வயிற்றிலுள்ள பூச்சிகள்...
கழற்சிப் பருப்பு, கொடிவேலி வேர்ப்பட்டை, மாவிலங்கம் வேர்ப்பட்டை ஆகியவற்றை சமஅளவு எடுத்து இடித்து பொடி செய்து அந்த பொடியில் முட்டை வெண்கருவை...
கேரட்டைப் பொடியாக நறுக்கி அதனுடன் துவரம் பருப்பையையும் தேங்காயையும் சேர்த்து சமையல் செய்து சாப்பிட்டு வர கண் பார்வைத் தெளிவடையும்.
முருங்கைக்கீரை, துவரம் பருப்பு இரண்டையையும் சேர்த்து சமைத்து சாப்பிட்டு வந்தால் கண் பார்வை தெளிவடையும்.