கழற்சிப் பருப்பு, கொடிவேலி வேர்ப்பட்டை, மாவிலங்கம் வேர்ப்பட்டை ஆகியவற்றை சமஅளவு எடுத்து இடித்து பொடி செய்து அந்த பொடியில் முட்டை வெண்கருவை கலந்து 10 கிராம் அளவாகச் சாப்பிட்டு வந்தால் அண்ட வாயு குறையும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
கழற்சிப் பருப்பு, கொடிவேலி வேர்ப்பட்டை, மாவிலங்கம் வேர்ப்பட்டை ஆகியவற்றை சமஅளவு எடுத்து இடித்து பொடி செய்து அந்த பொடியில் முட்டை வெண்கருவை கலந்து 10 கிராம் அளவாகச் சாப்பிட்டு வந்தால் அண்ட வாயு குறையும்.