உடல் அசதி குறைய
கிராம்பு, நிலவேம்பு ஆகியவற்றை சம அளவு எடுத்து தண்ணீரில் போட்டு கொதிக்க வைத்து வடிகட்டி அந்த கஷாயத்தை சாப்பிட்டு வந்தால் உடல்...
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
கிராம்பு, நிலவேம்பு ஆகியவற்றை சம அளவு எடுத்து தண்ணீரில் போட்டு கொதிக்க வைத்து வடிகட்டி அந்த கஷாயத்தை சாப்பிட்டு வந்தால் உடல்...
செவ்வகத்தி வேர்ப்பட்டை, ஊமத்தைவேர் இரண்டையும் ஓர் அளவாக எடுத்து அரைத்து, வாதவீக்கத்திற்கு பற்றிட வாதவீக்கம் குறையும்.
முடக்கத்தான் இலைகளை நன்றாக கழுவி பொடியாக நறுக்கி அதை அரிசிமாவுடன் கலந்து அடை செய்து சாப்பிட்டு வந்தால் வாதபிடிப்பு குறையும்.
முடக்கத்தான் இலையை சிறிதளவு எடுத்து விளக்கெண்ணெய் விட்டு வதக்கி வீக்கம் உள்ள இடத்தில் கட்டி வந்தால் வாதவீக்கம் குறையும்.
விழுதி இலை, பூண்டு, மிளகு, சீரகம் ஆகியவற்றை விளக்கெண்ணெயில் தாளித்து ரசம் செய்து சாப்பிட்டு வந்தால் வாதநீர் வெளியேறி வலி குறையும்
தேவையான பொருட்கள்: எள்ளெண்ணெய்-1 லிட்டர் சிற்றாமணக்கு எண்ணெய்-1லிட்டர் பசும் பால்-1 லிட்டர் பசும் நெய்-1 லிட்டர் செவ்விளநீர்-1 லிட்டர் கரிசலாங்கண்ணிச்சாறு-1 லிட்டர்...
எருக்கன் பழுப்பு இலையைக் கொண்டு வந்து வேப்ப எண்ணெயில் வதக்கி, வீக்கமுள்ள இடத்தில் வைத்துக் கட்டி வந்தால் வீக்கம் குறையும்.
100 மி.லி கேரட் சாறு எடுத்து அதில் 25 மி.லி வெள்ளரிக்காய் சாறு மற்றும் பீட்ரூட் சாறு கலந்து தினமும் குடித்து...
சத்திசாரணை வேரை எடுத்து நன்கு அலசி பின்பு காயவைத்து பொடி செய்து அதில் அரைகிராம் சாப்பிட்டு வந்தால் யானைக்கால் வீக்கம் குறையும்.
தேவையான பொருட்கள்: பூண்டு = 15 கிராம் மிளகு = 15 கிராம் கழற்சிக்காய் = 60 கிராம் சிற்றாமணக்கு = 30கிராம் இந்துப்பு = குன்றி...