இரத்தசோகை குறைய
மாதுளம் பழத்தை எடுத்து நன்கு அரைத்து சாறு பிழிந்து அதனுடன் பால் சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் இரும்புசத்து அதிரித்து இரத்தசோகை குறையும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
மாதுளம் பழத்தை எடுத்து நன்கு அரைத்து சாறு பிழிந்து அதனுடன் பால் சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் இரும்புசத்து அதிரித்து இரத்தசோகை குறையும்.
குப்பை மேனி இலை, கரிசலாங்கண்ணி இலை, சிறு செருப்படை ஆகியவற்றை சமளவில் எடுத்து வெயிலில் சருகுபோல் காயவைத்து இடித்துச் சூரணமாக்கி துணியில்...
தேவையான அளவு செம்பருத்தி பூவை எடுத்து இதழ்களை வெட்டி போட்டு அதில் எலுமிச்சை பழச்சாறு விட்டு காலையில் வெயிலில் வைத்து மாலையில்...
செம்பருத்திப்பூவின் இதழ்களை எடுத்து சுத்தம் செய்து காய வைத்து பொடி செய்து வைத்து கொண்டு தினமும் காலை, மாலை 1 டம்ளர்...
கேரட்டை நன்கு கழுவி தோல் நீக்கி இடித்துச் சாறு எடுத்து அதனுடன் தேன் கலந்து தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வரவேண்டும். இவ்வாறு மாதக்கணக்கில்...
வில்வ இலையை எடுத்து பசுவின் கோமியம் விட்டு இடித்து சாறு பிழிந்து வடிகட்டி காலை, மாலை என சாப்பிட்டு வந்தால் இரத்த சோகை...
நெருஞ்சில், சீரகம், சோம்பு, சிறுபீளை வேர் ஆகியவை தலா ஐம்பது கிராம் எடுத்து காய வைத்து இடித்துப் பொடி செய்துக் கொள்ளவேண்டும்....
தினமும் டீ,காப்பிக்கு பதிலாக ஒரு குவளை மோரில் ஒரு எலுமிச்சம் பழத்தின் சாறை பிழிந்து சாப்பிடவும்.
சிறிதளவு பச்சை அருகம்புல், மிளகு, மற்றும் சீரகம் இவற்றை ஒன்றாக அரைத்து சேர்த்து தினமும் 2 வேளை 1 தேக்கரண்டி அளவு...