உடல் வலிமை பெற
முட்டையின் வெள்ளை கருவை எடுத்து ஒரு டம்ளர் பசும்பாலில் கலந்து தினமும் காலையில் குடிக்க உடல் வலிமை பெறும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
முட்டையின் வெள்ளை கருவை எடுத்து ஒரு டம்ளர் பசும்பாலில் கலந்து தினமும் காலையில் குடிக்க உடல் வலிமை பெறும்.
சுடுசாதத்தையும்,மஞ்சளையும் அரைத்து அரிப்பு உள்ள இடத்தில் தடவி வர அரிப்பு குறையும்.
கொத்தமல்லி, சுக்கு, பனங்கற்கண்டு மூன்றையும் சம அளவு எடுத்து காய்ச்சி தினமும் கலையில் வெறும் வயிற்றில் குடிக்க பித்தம் குறையும்.
கசகசா , கருஞ்சீரகம், தென்னம் பூ இவைகளை நன்றாகக் அரைத்துத் தினமும் தேய்த்துக் குளித்து வர அரிப்பு குறையும்.
சுண்ணாம்பு , மாவிலங்கப்பட்டை அரைத்து நல்லெண்ணெயில் குழைத்து தினமும் கட்டி உள்ள இடத்தில் தடவி வர கட்டி உடையும்.
ஓமத்தை கருக வறுத்து பொடி செய்து தேன் கலந்து தினமும் காலை வெறும் வயிற்றில் தொடர்ந்து 40 நாட்கள் சாப்பிட்டு வர...
பனை நுங்கின் சாறெடுத்து வியர்க்குரு உள்ள இடத்தில் தடவி வர வியர்க்குரு குறையும்.
சீரகத்தை வறுத்து பொடி செய்து வாழைபழத்துடன் சாப்பிட்டால் சுகமான தூக்கம் வரும்.