மூலம் குறைய
மூலம் இருப்பவர்கள் ஆட்டுப்பாலில் கடுகை அரைத்து போட்டு சிறிது சர்க்கரை கலந்து தினமும் காலையில் குடித்து வந்தால் மூலம் குறையும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
மூலம் இருப்பவர்கள் ஆட்டுப்பாலில் கடுகை அரைத்து போட்டு சிறிது சர்க்கரை கலந்து தினமும் காலையில் குடித்து வந்தால் மூலம் குறையும்.
பசும் பால் 400 மில்லி, பசும் நெய் 50 கிராம், வெங்காயச்சாறு 100 மில்லி கிராம், அதிமதுரம் பொடி 20 கிராம்...
மருதாணி இலையை உலர்த்தி இடித்து பொடி செய்துக் கொள்ளவேண்டும். மருதாணி பவுடர், வாய்விளங்கம் பொடி ஆகியவற்றை பசும்பாலுடன் கலந்து தடவி வந்தால் உடலில் ...
ஒரு ஸ்பூன் தேனை, மிதமான சூட்டில் உள்ள பாலில் கலந்து ராத்திரி தூங்குறதுக்கு முன்பு சாப்பிட்டால் நல்லா தூக்கம் வரும்.
கசகசாவை முந்திரி பருப்பு சேர்த்து அரைத்து பாலில் கலந்து காய்ச்சி சிறிது கற்கண்டும் சேர்த்து பருகினால் நிம்மதியான உறக்கத்தைப் பெறலாம்.
புளியமரத்தின் சொற சொறத்த பட்டையை நன்கு பொடி செய்து பாலுடன் கலந்து தடவி வந்தால் ஆறாத புண் குறையும்
ஒரு தேக்கரண்டி அளவு சோம்பை எடுத்து அதில் 250 மில்லி தண்ணீர் விட்டு நன்கு மூடி வைத்து 15 நிமிடம் கொதிக்க...
அவுரி இலைகளை நன்கு அரைத்து வெள்ளாட்டுப் பாலில் கலக்கி வடிகட்டி அதிகாலை தொடர்ந்து மூன்று நாட்கள் அருந்தி வந்தால் மஞ்சள் காமாலை...
நன்கு வளர்ந்த கீழாநெல்லி செடியின் இலையை நன்கு அரைத்து, சுத்தமான வெள்ளாட்டுப் பாலில் கலந்து, பத்து முதல் பதினைந்து நாட்கள் காலையில்...