தூக்கமின்மை குறைய
1 டம்ளர் வெது வெதுப்பான பாலை எடுத்து அதனுடன் சிறிது இலவங்கப்பட்டை பொடி மற்றும் 1 தேக்கரண்டி தேன் கலந்து இரவில்...
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
1 டம்ளர் வெது வெதுப்பான பாலை எடுத்து அதனுடன் சிறிது இலவங்கப்பட்டை பொடி மற்றும் 1 தேக்கரண்டி தேன் கலந்து இரவில்...
15 மில்லி வல்லாரைச்சாறு , 15 மில்லி கீழா நெல்லிச்சாறு, 100 மில்லி பசும்பால் ஆகியவற்றை கலந்து அதிக்காலையில் சாப்பிட்டு வந்தால்...
1 டம்ளர் வெதுவெதுப்பான பாலில் 1 தேக்கரண்டி தேன் கலந்து படுக்க போகும் முன் குடித்து வந்தால் தூக்கமின்மை குறையும்.
காட்டாமணக்கு வேர்ப்பட்டையை அரைத்துச் சுண்டைக்காயளவு பாலில கலந்து கொடுத்து வந்தால் மஞ்சள் காமாலை குறையும்.
அருநெல்லிக்காய் இலையை சிறிதளவு எடுத்து அரைத்து கால்படி புளித்தமோருடன் காலையில் மட்டும் மூன்று நாள் கொடுத்து வந்தால் மஞ்சள் காமாலை குறையும்....
அதிமதுரம், சங்கன் வேர்ப்பட்டை இரண்டையும் ஒரு அளவாய் எடுத்து எலுமிச்சைச்சாற்றில் அரைத்து மாத்திரை போல செய்து பசும்பாலில் கலந்து மூன்று நாள்...
திப்பிலி கொடியின் வேரை எடுத்து இடித்து பொடி செய்து பொடியை வெதுவெதுப்பான பாலில் கலந்து சிறிது வெல்லம் சேர்த்து குடித்து வந்தால்...
சீரகம் வெங்காயம் இரண்டையும் சம அளவு எடுத்து எருமைத் தயிரில் அரைத்து எருமைப்பாலில் கலக்கி 7 வேளை கொடுக்க மஞ்சள் காமாலை...
ஆமணக்கு இலையை இடித்துப் பிழிந்த சாற்றை 25 மி.லி பாலுடன் கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் காமாலை நோய் குறையும்.
சங்கன் வேர்பட்டை, கீழாநெல்லி, அதிமதுரம் ஆகியவற்றை ஒன்றாக சேர்த்து எலுமிச்சைபழச்சாற்றை விட்டு நன்றாக மைபோல அரைத்து மாத்திரைகளாக உருட்டி நிழலில் காயவைத்து...