மஞ்சள் காமாலை குறைய
அதிமதுரம், சங்கன் வேர்ப்பட்டை இரண்டையும் ஒரு அளவாய் எடுத்து எலுமிச்சைச்சாற்றில் அரைத்து மாத்திரை போல செய்து பசும்பாலில் கலந்து மூன்று நாள்...
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
அதிமதுரம், சங்கன் வேர்ப்பட்டை இரண்டையும் ஒரு அளவாய் எடுத்து எலுமிச்சைச்சாற்றில் அரைத்து மாத்திரை போல செய்து பசும்பாலில் கலந்து மூன்று நாள்...
சங்கன் வேர்பட்டை, கீழாநெல்லி, அதிமதுரம் ஆகியவற்றை ஒன்றாக சேர்த்து எலுமிச்சைபழச்சாற்றை விட்டு நன்றாக மைபோல அரைத்து மாத்திரைகளாக உருட்டி நிழலில் காயவைத்து...
மணத்தக்காளிக் கீரையை கொதிக்கும் நீரில் போட்டு எடுத்து, அதில் எலுமிச்சம் பழம், சின்ன வெங்காயம் போட்டு சாறு எடுத்து காலை உணவுக்கு...
சமையல் சோடாவை எடுத்து எலுமிச்சை பழச்சாறு மற்றும் சிறிது நீர் சேர்த்து நன்றாக கலந்து கால் ஆணி மீது தடவி வந்தால்...
மூல நோய் இருப்பவர்கள் ஒரு எலுமிச்சை பழத்தை இரண்டாக வெட்டி பாதியை இரவு முழுவதும் பனியில் ஊற வைத்து காலையில் அதை...
பாதி எலுமிச்சை பழத்தை வினிகரில் நன்றாக நனைத்து சிறிது உப்பு போட்டு 2 நாட்கள் வைத்திருந்து பிறகு எடுத்து பாலுண்ணிகள் மீது...
கொதிக்கும் நீரில் கிராம்பை போட்டு அதனுடன் சிறிது எலுமிச்சைச்சாறு விட்டு நன்றாக ஆறியதும் வடிகட்டி குடித்து வந்தால் பசியின்மை குறையும்
சின்னம்மை ஏற்படும் நேரத்தில் செவ்வந்தி பூ, துளசி இலை, புதினா இலை, இலவங்கப்பட்டை மற்றும் எலுமிச்சை பழச்சாறு கலந்து நீர் விட்டு...
எலுமிச்சைப் பழத்தை எடுத்து சாறு பிழிந்து அந்த சாற்றில் சிறிதளவு பெருங்காயத் தூளை கலந்து காலை, மதியம், மாலை என மூன்று...
கீழாநெல்லிச் சமூலம், மணத்தக்காளிச் சமூலம் ஆகியவற்றை எடுத்து எலுமிச்சை பழச்சாற்றை விட்டு மைபோல அரைத்து எருமைத் தயிரில் கலந்து காலை, மாலை சாப்பிட்டு...