உடல் சூடு குறைய
காசினிக் கீரையோடு தூதுவளைக் கீரையையும், பாசிப்பருப்பும் சேர்த்து வேகவைத்து நன்றாக கடைந்து சாதத்துடன் சேர்த்து வாரம் இருமுறை சாப்பிட்டு வந்தால் உடல்...
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
காசினிக் கீரையோடு தூதுவளைக் கீரையையும், பாசிப்பருப்பும் சேர்த்து வேகவைத்து நன்றாக கடைந்து சாதத்துடன் சேர்த்து வாரம் இருமுறை சாப்பிட்டு வந்தால் உடல்...
வெந்தயம் மற்றும் கோதுமையை வறுத்து நன்றாக பொடித்து, காப்பி பொடிக்கு பதிலாக வெந்நீரில் கலந்து வடிகட்டி குடித்து வர உடல் வெப்பம்...
செம்பருத்திப்பூ அரை கைப்பிடி, சீரகம் 1 கிராம், நெல்லிவற்றல் 1 கிராம் ஆகியவற்றை இரண்டு லிட்டர் தண்ணீரில் இரவு முழுவதும் ஊறவைத்து...
செம்பருத்திப் பூக்களின் இதழ்களை மைய அரைத்து, அரைநெல்லிக்காயளவு உருண்டையாக உருட்டி, பாலுடன் கலந்து காலை,மாலை தொடர்ந்து 5 நாட்கள் சாப்பிட உடல்...
சாதம் வடித்த கஞ்சியுடன் சிறிது உப்பு கூட்டி பருக, கண்ணெரிச்சல் நீங்கும். உடல் உஷ்ணம் குறையும்.
இசங்கு இலையையும், வேரையும் காயவைத்து இடித்து பொடியாக்கி, தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து வடிகட்டி பனங்கற்கண்டு சேர்த்து அருந்தி வந்தால் உடல் சூடு...
வாயுவிளங்கா பழத்தினை சாறு எடுத்து குடிக்க உடல் வெப்பம் குறைந்து உடலில் வியர்வையை வெளியேற்றும்.
உடலில் அதிக வெப்பம் உள்ளவர்கள் கள்ளிமுளையான் செடியின் தண்டுப்பகுதியை சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் வெப்பம் குறையும்.
பச்சை வாழைப்பழத்தை தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் வெப்பம் குறைந்து உடல் குளிர்ச்சி உண்டாகும்.