மார்புவலி குறைய
50 கிராம் ஆதொண்டை வேர்ப்பட்டையை நன்கு சிதைத்து ஒரு லிட்டர் தண்ணீரில் போட்டு நன்கு கொதிக்க வைத்து 100 மிலியாக குறைத்து...
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
50 கிராம் ஆதொண்டை வேர்ப்பட்டையை நன்கு சிதைத்து ஒரு லிட்டர் தண்ணீரில் போட்டு நன்கு கொதிக்க வைத்து 100 மிலியாக குறைத்து...
குப்பைமேனி இலையை உலர்த்தி இடித்து சலித்தெடுத்த சூரணத்தத் தேக்கரண்டி அளவு எடுத்து 100 மி.லி காய்ச்சிய பசுவின் பாலில் போட்டு கலக்கி...
சுக்கு, கற்கண்டு வகைக்கு 5 கிராம் அளவு எடுத்து பொடி செய்து காலை, மாலை இரு வேளையும் 1 தேக்கரண்டி அளவு...
வெந்தயத்தை நன்கு வேக வைத்து தேன்விட்டு பிசைந்து கூழாக்கி சாப்பிட்டு வந்தால் மார்புவலி குறையும்.
துளசி இலை சாறு, தேன் ஆகியவற்றை வெந்நீரில் கலந்து 48 நாட்கள் சாப்பிட்டு வந்தால் மார்பு வலி குறையும்.
ஓமவல்லி இலை மூன்றினை காலையில் மென்று தின்று ஒரு டம்ளர் சுடுதண்ணீர் குடித்து வந்தால் மார்புவலி குறையும் மாலையில் அதை கீரையாக...
தான்றிக்காயை பொடி செய்து அதில் 2 சிட்டிகை எடுத்து தேனில் கலந்து நாக்கில் தடவி வந்தால் மார்புவலி குறையும்.
அருகம்புல்லை எடுத்து நன்கு கழுவி இடித்து சாறு எடுத்துக் கொள்ளவேண்டும். அந்த சாற்றை காலையில் சாப்பிட்டு வந்தால் மார்புவலி குறையும்.
அகத்திக் கீரையை தேவையான அளவு எடுத்து வெயிலில் காயவைத்து இடித்து சாலித்து ஒரு சீசாவில் பத்திரப்படுத்தி கொள்ளவேண்டும். அந்த பொடியை ஆறு...