December 31, 2012
நீரிழிவு குறைய
5 கிராம் அளவு காசினிக்கீரையின் விதைகளை எடுத்து அதனுடன் 10 கிராம் கருஞ்சீரகம் மற்றும் 5 கிராம் வெந்தயம் சேர்த்து நன்றாக...
வெந்தயம் (Fenugreek)
Read More
December 31, 2012
சர்க்கரையின் அளவு கட்டுபட
நெல்லிக்காயை காய வைத்து பொடியாக்கி அதனுடன் மஞ்சள் மற்றும் வெந்தயத்தை பொடி செய்து ஒன்றாக கலந்து 1 கிராம் அளவு பொடியை...
December 31, 2012
நீரிழிவு குறைய
வெந்தயத்தை இரவு முழுவதும் நீரில் ஊற வைத்து காலையில் அதை நன்றாக மசித்து தினமும் அந்த நீரை குடித்து வந்தால் நீரிழிவு...
December 31, 2012
சர்க்கரை நோய் குறைய
சிறியா நங்கை இலைப் பொடி, நெல்லி முள்ளிப் பொடி, நாவல் கொட்டைப் பொடி, வெந்தயப் பொடி, சிறு குறிஞ்சான் இலைப் பொடி...
December 31, 2012
உடல் சூடு தணிய
நல்லெண்ணெயை அடுப்பில் வைத்து, 3 சின்ன வெங்காயம் பொடியாக நறுக்கியது, சிறிதளவு மிளகு ஒன்றிரண்டாக பொடி செய்து, சீரகம், வெந்தயம் சிறிதளவு...
December 31, 2012
உடல் குளிர்ச்சி பெற
சிறிதளவு வெந்தயம், சிறுபயிறு, இரண்டையும் இரவு ஊறவைத்து பின்னர் காலையில் அரைத்து இதோடு சீத்தாப்பழ விதைப்பொடியை கலந்து தலையில் தேய்த்து ஊறியபின்னர்...
December 31, 2012
உடல் சூடு குறைய
வெங்காயத் தாளை அரைத்து, அதில் வெந்தயத்தை ஊற வைத்து உலர்த்தி பொடி செய்து, தினமும் ஒரு ஸ்பூன் அளவு சாப்பிட்டால் உடல்...
December 31, 2012
உடல் குளிர்ச்சி அடைய
வெந்தயத்தை பாலில் அரைத்து அகத்திக்கீரை சாறும், நல்லெண்ணெயும் சமஅளவு சேர்த்து தைலபதமாக காய்ச்சி தலையில் தேய்த்து குளித்து வந்தால் உடல் குளிர்ச்சியாகும்.
December 31, 2012
உடல் வெப்பம் குறைய
வெந்தயம் மற்றும் கோதுமையை வறுத்து நன்றாக பொடித்து, காப்பி பொடிக்கு பதிலாக வெந்நீரில் கலந்து வடிகட்டி குடித்து வர உடல் வெப்பம்...
December 28, 2012
இருமல் குறைய
வெந்தயக் கீரையுடன்,10 உலர்ந்த திராட்சை, அரை ஸ்பூன் சீரகம் இரண்டையும் சேர்த்து கஷாயமாக்கி சாப்பிட்டால் இருமல் குறையும்.
