பொன்னுக்கு வீங்கி குறைய
தண்ணீர் விட்டான் கொடியின் விதைகளை எடுத்து அதனுடன் வெந்தயத்தை சேர்த்து அரைத்து வீக்கம் மீது தடவி வந்தால் பொன்னுக்கு வீங்கி குறையும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
தண்ணீர் விட்டான் கொடியின் விதைகளை எடுத்து அதனுடன் வெந்தயத்தை சேர்த்து அரைத்து வீக்கம் மீது தடவி வந்தால் பொன்னுக்கு வீங்கி குறையும்.
3 ஸ்பூன் வெந்தயம் எடுத்து அதன் நன்றாக வறுத்து பொடி செய்து அதனுடன் அரை டம்ளர் தண்ணீர் சேர்த்து கொதிக்க வைத்து...
நெல்லி, கறிவேப்பிலை, முருங்கை, முளை வெந்தயம் ஆகியவற்றை சாறு எடுத்து தினமும் சாப்பிட்டு வந்தால் உடலில் ஏற்படும் நோய்கள் குறையும்.
சிறிதளவு வெந்தயம் எடுத்து அதனுடன் மிளகை உடைத்து போட்டு தண்ணீர் ஊற்றி நன்றாக சுண்ட காய்க்கவும். பிறகு வடிகட்டி காலை, மாலை...
வெந்தயத்துடன், சீமை அத்திப்பழம் சேர்த்து அரைத்து கட்டிகள், படைகள் மீது பற்று போட அவைகள் உடையும்.
முசுமுசுக்கை கீரையுடன் வெந்தயம் சேர்த்து அரைத்துச் சாப்பிட்டால் உடல் பலம் உண்டாகும்.
அம்மான் பச்சரிசி, கீழா நெல்லி, வெந்தயம் மூன்றையும் சம அளவு எடுத்து அரைத்து, தினமும் காலை,மாலை இரு வேளையும் 15 கிராம்...
50 கிராம் வெந்தயத்தை வேக வைத்து அதனுடன் ஒரு கரண்டி நெய், வெல்லம் சேர்த்து தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் எடை...
2 தேக்கரண்டி சீயக்காய் தூள், 2 தேக்கரண்டி வெந்தயத் தூள் ஆகியவற்றை வெந்நீரில் கலந்து களி போல் தயாரிக்கவும். இதை ஒரு...