உடல் / வைத்தியம் · January 25, 2013

உட‌ல் எடை அதிக‌ரிக்க

50 கிராம் வெந்தயத்தை வேக வைத்து அதனுடன் ஒரு கரண்டி நெய், வெல்லம் சேர்த்து தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் உட‌ல் எடை அதிக‌ரிக்கும்.