சீரகம் வெங்காயம் இரண்டையும் சம அளவு எடுத்து எருமைத் தயிரில் அரைத்து எருமைப்பாலில் கலக்கி 7 வேளை கொடுக்க மஞ்சள் காமாலை குறையும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
சீரகம் வெங்காயம் இரண்டையும் சம அளவு எடுத்து எருமைத் தயிரில் அரைத்து எருமைப்பாலில் கலக்கி 7 வேளை கொடுக்க மஞ்சள் காமாலை குறையும்.