April 16, 2013
உயரமாக வளர
குள்ளமாக இருப்பவர்கள் உயரமாக விரும்பினால் ஊட்டச் சத்துக்களை சாப்பிட்டு வர வேண்டும்.கூடவே உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டியதும் அவசியம். எலும்புகள் உறுதியும் வளர்ச்சியும்...
பால் (Milk)
Read More
April 15, 2013
மலச்சிக்கல் குறைய
மலச்சிக்கல் குறைய தோல் மீது கறுப்புப் புள்ளிகள் படர்ந்திருக்கும் மஞ்சள் வாழைப்பழங்களை தினமும் இரண்டு வீதம் சாப்பிட்டு பால் குடித்து வர...
April 15, 2013
அடிவயிறுவலி குறைய
அடிவயிறு வலிக்கும் போது ஒரு சின்னக் கரண்டியில் தாய்ப்பால் மற்றும் விளக்கெண்ணெய் விட்டு கலக்கி, தொப்புளில் தடவி அடிவயிற்றைத் தேய்த்து வந்தால்...
April 15, 2013
அடிக்கடி சிறுநீர் போவதுக் குறைய
ஆவாரம் பூக்களை வெயிலில் காய வைக்க வேண்டும். பூக்கள் காய்ந்தப் பின் ஒரு பாத்திரத்தில் பூக்களைப் போட்டு காய்ச்சி கசாயம் தயாரிக்க...
April 15, 2013
தாய்ப்பால் சுரக்க
குழந்தையை ஈன்ற பெண்கள் தினமும் எள் உருண்டையை சாப்பிட்டு வந்தால் தாய்பால் சுரக்கும்.
April 13, 2013
பால் சுரக்க
எலும்பு வளர்ச்சி பெற வேண்டுமானால் சுண்ணாம்புச் சத்து முக்கியமாகும். வளரும் குழந்தைகளுக்கும், தாய்ப்பால் ஊட்டும் தாய்மார்களுக்கும் இச்சத்து மிகவும் அவசியமாகும். இச்...
April 13, 2013
முகத்தில் கரும்புள்ளிகள் குறைய
சந்தனத்தையும், பச்சை மஞ்சளையும் எருமைப் பால் விட்டு அரைத்து கரும்புள்ளி உள்ள இடத்தில போட்டால் கரும்புள்ளிகள் குறையும்.
April 13, 2013
மஞ்சள் காமாலை குணமாக
புளியங்கொழுந்து மற்றும் சீரகம் ஆகிய இரண்டையும் சிறிதளவு எடுத்து அரைத்துக் கொள்ள வேண்டும். அவற்றை வெள்ளாட்டுப் பாலில் காலை, மாலை மூன்று...
April 12, 2013
சிறுநீர் மஞ்சளாக போவதுக் குறைய
சிறுநீர் மஞ்சளாக போவதற்கு உடல் உஷ்ணம் ஒரு காரணம் . இதை மாற்ற தண்ணீர் விட்ட பழைய சாதத்தில் கொஞ்சம் சுடு...
April 12, 2013
ஏப்பம் வருவதுக் குறைய
உடம்பில் வாயு சேர்ந்து விட்டால் சாதாரணமாக ஏப்பம் வரும்.ஒரு பிடி கொத்தமல்லியில் கால் பாகம் சோம்பு சேர்த்து வறுத்து இடித்து பொடி...
