January 25, 2013
அரிப்பு குறைய
தாளிக்கீரை இலைகளை அரைத்து உடல் முழுவதும் பூசி அரைமணி நேரத்திற்கு பிறகு குளித்து வேண்டும்.இவ்வாறு வாரம் இரு முறை குளிக்க உடலில்...
கீரை (greens)
Read More
January 25, 2013
புண்கள் குறைய
சமஅளவு நல்வேளை இலை,தும்பை இலை,வெங்காயம் ஆகிய மூன்றையும் எடுத்து அரைத்துப் புண்கள் மேல் பூசி வந்தால் புண்கள் குறையும்.
January 25, 2013
உடல் பலம் பெற
பருப்புக் கீரை இலைகளை உணவில் சேர்த்துக் கொண்டால் மலச்சிக்கல் குறையும்.உடல் பலம் பெறும்.
January 25, 2013
உடல் புண் குறைய
துத்திக் கீரையை அரைத்து சிறிது மஞ்சள் தூள் கலந்து புண்கள் மீது தடவினால், அவை குறையும்.
January 25, 2013
கட்டிகள் குறைய
புளியாரை இலைகளை எடுத்து அதனுடன் மஞ்சள் சேர்த்து அரைத்துக் கட்டிகள் மீது பூசி வந்தால் கட்டிகள் குறையும்.
January 25, 2013
உடல் வலிமை பெற
பசலைக் கீரை சாறில் கருப்பு உளுந்தை ஊற வைத்து உலர்த்தி பொடியாக்கி கஞ்சி காய்ச்சி குடித்தால் உடல் வலிமை பெறும்.
January 25, 2013
உடல் எடை குறைய
பசலைக்கீரை சாறில் ஒரு ஸ்பூன் முள்ளங்கி விதையை ஊற வைத்து அரைத்து சாப்பிட்டால் உடல் எடை குறையும்.
January 25, 2013
உடலில் அதிகப்படியான கொழுப்புச்சத்து குறைய
பசலைக் கீரையுடன் பூண்டு, மிளகு ஆகியவற்றை சேர்த்து அவித்து, கடைந்து சாப்பிட்டால், உடலில் உள்ள அதிகப்படியான கொழுப்பு குறையும்.
January 25, 2013
கட்டிகள் உடைந்துபோக
புளிச்சக்கீரையை அரைத்து கட்டிகள் மீது கட்டினால் கட்டிகள் உடைந்துபோகும்.
January 24, 2013
புண்கள் ஆற
ஆரைக்கீரையுடன் சிறிது சீரகம் சேர்த்து அரைத்து சாறு எடுத்து தேங்காய் எண்ணெய் சேர்த்து தைலமாகக் காய்ச்சி புண்கள் மீது தடவினால் புண்கள்...
