ஆஸ்துமா குறைய
கண்டங்கத்திரி வேர், ஆடாதோடை வேர் வகைக்கு 40 கிராம், அரிசித்திப்பிலி 5 கிராம் ஆகியவற்றை சேர்த்து நன்கு சிதைத்து 2 லிட்டர்...
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
கண்டங்கத்திரி வேர், ஆடாதோடை வேர் வகைக்கு 40 கிராம், அரிசித்திப்பிலி 5 கிராம் ஆகியவற்றை சேர்த்து நன்கு சிதைத்து 2 லிட்டர்...
முடக்கத்தான் இலைகளை நன்றாக கழுவி பொடியாக நறுக்கி அதை அரிசிமாவுடன் கலந்து அடை செய்து சாப்பிட்டு வந்தால் வாதபிடிப்பு குறையும்.
புதினா இலையை காய வைத்து இடித்து அதனுடன் அரிசி, திப்பிலி பொடியையும் கலந்து அதில் தேன் சேர்த்து குழப்பி கொடுத்தால் விக்கல்...
வல்லாரையை எடுத்து சுத்தம் செய்து இடித்து சாறு எடுத்துக் கொள்ளவேண்டும். அந்த சாற்றில் அரிசித்திப்பிலியை ஏழு முறை ஊறவைத்து உலர்த்திக் கொள்ளவேண்டும்....
கால் கிலோ புழுங்கல் அரிசியை ஊற வைத்து வடித்து, அத்துடன் ஒரு கைப்பிடி அளவு வல்லாரை இலைகளையும், ஐந்து மிளகையும் சேர்த்து...
காட்டுக்கருணை -100 கிராம் கறிக் கரணை-100கிராம் பிரண்டை-25கிராம் புளியமடல்-25கிராம் நுணாஇலை-25கிராம் கொடி வேலி வேர்பட்டை-25கிராம் அரிசித்திப்பிலி-25கிராம் நிலவேம்பு-25கிராம் அதிமதுரம்-25கிராம் சீரகம்-25கிராம் பெருங்காயம்-25கிராம் வெட்பாலையரிசி-25கிராம்...
குப்பை மேனி இலையை நிழலில் உலர்த்தி இடித்து பொடி செய்துக் கொள்ளவேண்டும். பின்பு அரிசித்திப்பிலியை வறுத்து இடித்து பொடி செய்துக் கொள்ள...
குழந்தைகளுக்கு அரிசி கழுவிய தண்ணீரை லேசாக சூடுபடுத்தி கால் மற்றும் கைகளில் ஊற்றி வந்தால் எலும்புகளுக்கு பலம் உண்டாகும்.
மிளகை இடித்து வடிகட்டிக் கொள்ளவேண்டும். தேனை மண் சட்டியில் ஊற்றி வெல்லத்தை இடித்துப் போட்டு கிண்டி மிளகுத் தூளைப் போட்டு இறக்கி...
அரிசி பாலில் ஓட்ஸ், பாதாம் பருப்பு, உலர்ந்த திராட்சை மற்றும் தேன் கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் பதற்றம், சோர்வு ஆகியவை குறையும்.