மலச்சிக்கல் குறைய
வெள்ளாட்டு பாலில் சிறிது தேன் கலந்து காலையில் குடித்து வந்தால் மலச்சிக்கல் குறையும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
வெள்ளாட்டு பாலில் சிறிது தேன் கலந்து காலையில் குடித்து வந்தால் மலச்சிக்கல் குறையும்.
பால்பெருக்கி இலைய கழுவி அரைத்து துவையல் செய்து சாப்பிட்டு வந்தால் மலச்சிக்கல் குறையும்.
செய்முறை: ஆவாரம் பூவை எடுத்து சுத்தம் செய்து காய வைத்து கொள்ளவும். சுக்கை தோல் நீக்கி கொள்ளவும். நன்னாரி வேரை சுத்தம்...
விழுதி இலைகளை எடுத்து அதனுடன் நெல்லி மரத்தின் பூ மற்றும் வாதநாராயணன் இலைகளை சேர்த்து சிறிது கற்கண்டு கலந்து நீர் விட்டு...
நார்த்தங்காய்களை எடுத்து நன்கு கழுவி பொடியாக நறுக்கி ஊறுகாய் செய்து சாப்பிட்டு வந்தால் மலச்சிக்கலைப் போக்கி ஜீரண சக்தியை அதிகரிக்கும்
மிளகாய் பூண்டு இலைகளை எடுத்து நன்கு கழுவி கீரை போல பொடியாக நறுக்கி வதக்கி சோற்றில் பிசைந்து சாப்பிட்டு வந்தால் மலச்சிக்கல்...
மகிழவித்து பருப்பை பொடி செய்து 5 கிராம் எடுத்து பாலில் கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் மலக்கட்டு குறைந்து வயிற்றில் மலக்கட்டினால் ஏற்படும்...
பாதாம் பருப்பு , எள், சூரியகாந்தி விதை மற்றும் ஆளி விதைகளை எடுத்து ஒன்றாக கலந்து நன்றாக இடித்து பொடி செய்து...
வல்லாரையை எடுத்து நிழலில் காயவைத்து பொடி செய்து கொள்ளவேண்டும். அந்த பொடியில் அரை ஸ்பூன் அளவு எடுத்து இரவில் சாப்பிட்டு பின்பு...
1 டம்ளர் ஆரஞ்சு பழச்சாறில் சிறிது ஆலிவ் எண்ணெய் கலந்து குடித்து வந்தால் மலச்சிக்கல் குறையும்.