சிறுநீர் வெளியேற
நச்சுக்கொட்டைக் கீரை இலைகளை சிறு, சிறு துண்டுகளாக வெட்டி, தண்ணீரில் போட்டு கொதிக்கவைத்து, வடிகட்டி அத்துடன் வெந்தயத்தூள் ஒரு தேக்கரண்டி கலந்து...
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
நச்சுக்கொட்டைக் கீரை இலைகளை சிறு, சிறு துண்டுகளாக வெட்டி, தண்ணீரில் போட்டு கொதிக்கவைத்து, வடிகட்டி அத்துடன் வெந்தயத்தூள் ஒரு தேக்கரண்டி கலந்து...
நிலவாகை வேர்ப்பட்டை எடுத்து அரைத்து வெந்நீரில் கலக்கி முதல் நாள் சாப்பிட வேண்டும். மறுநாள் மிளகுத்தூள் எடுத்து பசு நெய்யில் கலந்து...
பாசிப்பருப்பை வேகவைத்து மசித்து சிறிதளவு வெங்காயம், சீரகம், தக்காளி சேர்த்து லேசாக வதக்கி நச்சுக்கொட்டைக் கீரையையும் வேகவைத்த பாசிப்பருப்பையும் கலந்து மிளகாய்...
மாதுளம் பூவை நன்கு காயைவைத்து பொடி செய்து அதனுடன் பனங்கற்கண்டை சேர்த்து காலை, மாலை ஒரு தேக்கரண்டி சாப்பிட்டு வந்தால் இருமல்...
இலந்தை இலைகளை வேகவைத்து அடிவயிற்றில் கட்டி வந்தால் சிறுநீர் எளிதில் பிரியும்.
முருங்கை கீரை,கால் ஸ்பூன் சீரகம் சிறிதளவு மஞ்சள் சேர்த்து கஷாயமாக்கி குடித்தால் நீர்க்கட்டு நீங்கி, சிறுநீர் தாராளமாக பிரியும்.
அதிமதுரம், சீரகம் மற்றும் உலர்ந்த திராட்சை ஆகிய மூன்றையும் தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து வடிகட்டி குடித்து வர வேண்டும். குழந்தைகளுக்கு அதனுடன்...
கோபுரந்தாங்கி, சிறுபீளை, நெருஞ்சில், வெள்ளரி விதை ஆகியவற்றை நிழலில் உலர்த்தி, ஒன்றிரண்டாக இடித்துவைத்து ஒரு கைப்பிடியளவு 1லிட்டர் தண்ணீரில் போட்டு கொதிக்கவைத்து,...
ஒதியம் பிசின் 100 கிராம் பொடி செய்து அத்துடன் 5 கிராம் கிராம்புப் பொடி கலந்து வைத்துக் கொண்டு ஒரு தேக்கரண்டிப்...
இந்துப்பும் கற்கண்டும் சேர்த்து பொடித்து கொடுத்து கொஞ்சம் வெந்நீர் குடித்து வர வேண்டும். இவ்வாறு 10 வேளை வரை கொடுக்க இருமல் குறையும்.