அதிமதுரம், சீரகம் மற்றும் உலர்ந்த திராட்சை ஆகிய மூன்றையும் தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து வடிகட்டி குடித்து வர வேண்டும். குழந்தைகளுக்கு அதனுடன் சுத்தமான தேன் கலந்து கொடுத்து வந்தால் இருமல் குறையும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
அதிமதுரம், சீரகம் மற்றும் உலர்ந்த திராட்சை ஆகிய மூன்றையும் தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து வடிகட்டி குடித்து வர வேண்டும். குழந்தைகளுக்கு அதனுடன் சுத்தமான தேன் கலந்து கொடுத்து வந்தால் இருமல் குறையும்.