பசியின்மைக்கு
தேவையான பொருள்கள்: சுக்கு = 200 கிராம் மிளகு = 25 கிராம் திப்பிலி = 25 கிராம் அதிமதுரம்= 25 கிராம் கருஞ்சீரகம் = 25...
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
தேவையான பொருள்கள்: சுக்கு = 200 கிராம் மிளகு = 25 கிராம் திப்பிலி = 25 கிராம் அதிமதுரம்= 25 கிராம் கருஞ்சீரகம் = 25...
முன்னைக் கீரையை பருப்புடன் சேர்த்து சமைத்து சாப்பிட்டு வந்தால் பசியின்மை குறையும்.
1 டம்ளர் கொதிக்கும் நீரில் 3 கிராம்பை போட்டு அதனுடன் சிறிது எலுமிச்சைச்சாறு விட்டு நன்றாக ஆறியதும் வடிகட்டி குடித்து வந்தால்...
முள்ளிக்கீரையை எடுத்து சுத்தம் செய்து சமைத்து அடிக்கடி உணவில் சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் பசியின்மை குறையும்.
சீரகம், இஞ்சி, கறிவேப்பிலை ஆகியவைகளை தண்ணீர் விட்டு வேகவைத்து அதனுடன் சிறிதளவு சர்க்கரை கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் பசியின்மை குறையும்.
துளசி விதை மற்றும் திப்பிலி இரண்டையும் பொடி செய்து வைத்து கொண்டு 1 ஸ்பூன் அளவு தினமும் இரவு சாப்பிட்டு வெந்நீர்...
சுக்கான் கீரையை சுத்தம் செய்து பூண்டு, சின்ன வெங்காயம் ஆகியவற்றை சேர்த்து நன்கு வதக்கி அரைத்து சட்னி போல செய்து உணவுடன்...
கருநொச்சி இலைகளை பிழிந்து சாறு எடுத்து சம அளவு சாறுடன் சம அளவு தேங்காய் எண்ணெய் கலந்து தொண்டை வீக்கம் மேல்...
தோல் நீக்கிய சுக்கை எடுக்கவும். மிளகை மிதமாக வறுக்கவும். சிவகரந்தை முழுச்செடி, கருந்துளசி இலையை நன்றாக நிழலில் உலர்த்தவும். நான்கையும் ஒன்றாக...
வேப்ப மரத்தின் பூவைச் சுத்தம் செய்து அதில் 2 டம்ளர் தண்ணீர் விட்டு அரை டம்ளராக ஆகும் வரை சுண்ட காய்ச்சி...