மூளை வளர்ச்சி பெற
ஒரு பாத்திரத்தில் வெள்ளைத்தாமரை இதழ்களைப்போட்டு 200 மிலி தண்ணீர் விட்டுக் காய்ச்சி தண்ணீர் பாதியாக சுண்டும் வரை காய்ச்சவும்.சூடாறியதும் வேளைக்கு 3...
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
ஒரு பாத்திரத்தில் வெள்ளைத்தாமரை இதழ்களைப்போட்டு 200 மிலி தண்ணீர் விட்டுக் காய்ச்சி தண்ணீர் பாதியாக சுண்டும் வரை காய்ச்சவும்.சூடாறியதும் வேளைக்கு 3...
வெள்ளைத் தாமரை மலரை கஷாயம் வைத்து ஒரு சங்கின் அளவு குழந்தைகளுக்கும் பெரியவர்கள் தினமும் இரவில் 1 டம்ளர் அளவு அருந்தி...
வெண்தாமரை மலரின் இதழ்களை பாத்திரத்தில் போட்டு அதனுடன் 100 மிலி பால் சேர்த்து காய்ச்சவும்.கொதித்து வரும் சமயத்தில் பாத்திரத்தை இறக்கி அதிலிருந்து...
அன்றாடம் அதிகாலையில் ஒரு கைப்பிடி அளவு ஓரிதழ் தாமரை மலர்களையும், இலையையும் பறித்து தண்ணீரில் கழுவி வாயிலிட்டு மென்று 200 மிலி...
தாமரை பூ, இலை, தண்டு, கிழங்கு அனைத்தையும் இடித்து 100 மிலி அளவு சாறெடுத்து சுத்தமான நல்லெண்ணெய் 3/4 கிலோ அளவு...
செந்தாமரை இதழ்களை வெயிலில் காயவைத்து இடித்து சலிக்கவும். இதோடு சீந்தில்கொடி, நெல்லிபருப்பு , காசினி விதை இவைகளை 30 கிராம் அளவு...
விஷ்ணுகிரந்தி, ஓரிதழ் தாமரை, கீழாநெல்லி சேர்த்து அரைத்து கால்கிராம் அளவு பாலில் இரவு உணவுக்கு முன் சாப்பிட்டால் உடல் பலம் பெறும்.
கல்தாமரை இலையை கஷாயம் செய்து சாப்பிட்டு வந்தால் மூளை பலவீனக் குறைவு சரியாகும்.
மனநோய் உள்ளவர்கள் தாமரை பூவை நீர்விட்டு காய்ச்சி தினசரி 3 வேளை என தொடர்ந்து 41 நாட்கள் குடித்துவர குணமாகும்.