April 16, 2013
கண்ணில் நீர் வடிவது குறைய
காலையில் வெறும் வயிற்றில் பாதாம் பருப்புகளை சாப்பிட்டு வர வேண்டும். கண்களில் நீர் வடிவது நின்று போகும்.
April 16, 2013
சோகை நோய்க் குறைய
காலையிலும் இரவிலும் காய்ச்சிய பசும்பாலை ஒரு டம்ளர் எடுத்துக் கொண்டு அதிலே ஒரு கரண்டி தேன் விட்டுக் கலக்கி குடித்து வர...
April 16, 2013
பேன் தொல்லைக் குறைய
நீலகிரித் தைலத்தைத் தலையில் ஊற்றித் தேய்த்த பின் சிறிது நேரம் தலை முடியை ஊற வைத்து தலைக்கு குளித்து வர வேண்டும்....
April 16, 2013
மூளை சுறுசுறுப்பாக
மூளை சோர்வுக்கும் உடல் அசதிக்கும் வெள்ளைப் பூசணிக்காயின் சாறு சிறந்தது. ஓர் அவுன்சு வெள்ளைப் பூசணிக்காய் சாறில் ஒரு கரண்டி தேன்...
April 16, 2013
மார்பில் பால் கட்டிக் கொண்டால்
புது சட்டி ஒன்றில் வெற்றிலையைப் போட்டு அடுப்பில் வைத்து வதக்கவும். இளஞ்சூட்டோடு வதக்கிய இலையை பால் கட்டிக் கொண்ட மார்பில் வைத்து...
April 16, 2013
காலில் வெடிப்பு குணமாக
கால் சுத்தமாக இருக்க வேண்டும். கால் பாதம் சுத்தமாக இருக்க வேண்டும். நாம் அணியும் காலனி சுத்தமாக நல்லதாக இருக்க வேண்டும்....
April 16, 2013
உடல் பருமன் அதிகரிக்க
உடலில் பருமன் கூட சாம்பல் பூசணிக்காயை ஒரு வாரத்திற்கு நான்கு நாட்கள் எனும் வீதம் குழம்பாகவோ அல்லது கூட்டாகவோ செய்து சாப்பிட்டு...
April 16, 2013
நாக்குநோய்கள் வராமல் இருக்க
நாக்கு நோய்கள் வராமல் இருக்க தினமும் பல் துலக்கும் போது நாக்கையும் சுத்தப் படுத்திக் கொள்ள வேண்டும். நாக்கு சுத்தமாக இல்லாவிட்டால்...
April 16, 2013
உயரமாக வளர
குள்ளமாக இருப்பவர்கள் உயரமாக விரும்பினால் ஊட்டச் சத்துக்களை சாப்பிட்டு வர வேண்டும்.கூடவே உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டியதும் அவசியம். எலும்புகள் உறுதியும் வளர்ச்சியும்...
