அரிப்பு குறைய
கசகசா , கருஞ்சீரகம், தென்னம் பூ இவைகளை நன்றாகக் அரைத்துத் தினமும் தேய்த்துக் குளித்து வர அரிப்பு குறையும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
கசகசா , கருஞ்சீரகம், தென்னம் பூ இவைகளை நன்றாகக் அரைத்துத் தினமும் தேய்த்துக் குளித்து வர அரிப்பு குறையும்.
கடுக்காய், நெல்லிக்காய், தான்றிக்காய், தென்னம்பாளை ஆகியவற்றை வகைக்கு நூறு கிராம் எடுத்து ஒன்றாக்கி தூள் செய்து காலை இரவு இருவேளையும் உணவுக்கு...
தென்னைமரத்து வேர், சிற்றரத்தை, இஞ்சி ஆகியவற்றை வகைக்கு 50 கிராம் எடுத்து, ஒரு லிட்டர் தண்ணீரில் போட்டு கசாயமாக்கி பாதியாகச் சுண்டச்...
சிறுகுறிஞ்சா இலை ஒரு பங்கும் தென்னம் பூ இரண்டு பங்கும் எடுத்து இரண்டையும் மைய அரைத்து நிழலில் உலர்த்தி காலை, மாலை...
சிறிதளவு தென்னைமர ஓலையை நெருப்பில் வைத்து கரியாக்கி எடுத்து அதை நன்றாக தூள் செய்து அதன் பின் தேங்காய் எண்ணெயை அந்த தூளுடன்...
வெடிக்காத தென்னம்பாளையில் உள்ள பிஞ்சுகளை பசும்பாலில் அரைத்து 2 கிராம் அளவு தொடர்ந்து 48 நாட்கள் சாப்பிட்டு வர நரம்பு தளர்ச்சி...
தென்னை மரத்தில் வெடிக்காத பாளையிலுள்ள பிஞ்சு தென்னங்காய்களை (தேங்காய் குரும்பல்) பசும்பால் விட்டு அரைத்து எலுமிச்சை காய் அளவு எடுத்து காய்ச்சிய...
கருவேலம்பட்டை, ஆலம் விழுது, தென்னங்குரும்பை ஆகியவற்றை பொடி செய்து தினமும் பல் துலக்கி வர பற்கள உறுதியாக இருக்கும்.
நன்றாக முற்றிய தென்னை ஓலையை சுட்டு சாம்பலாக்கி அந்த சாம்பாலை புண்ணில் தடவி வந்தால் செருப்புக்கடி புண் குறையும்