ஆண்மை பெருக
சமுத்திரபாலை இலையை பொடியாக்கி தண்ணீர்விட்டான் கிழங்கு சாற்றில் 7 நாட்கள் ஊறவைத்து பின் உலர்த்தி பொடியாக்கி 2 கிராம் அளவு பொடியை...
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
சமுத்திரபாலை இலையை பொடியாக்கி தண்ணீர்விட்டான் கிழங்கு சாற்றில் 7 நாட்கள் ஊறவைத்து பின் உலர்த்தி பொடியாக்கி 2 கிராம் அளவு பொடியை...
சமுத்திரபாலை வேரை பொடியாக்கி தண்ணீர்விட்டான் கிழங்கு சாற்றில் 7 நாட்கள் ஊறவைத்து பின் உலர்த்தி 2 கிராம் அளவு சாப்பிட்டு வர...
சீந்தில்கொடி, கோஷ்டம், வசம்பு, நாயுருவி , தண்ணீர்விட்டான் கிழங்கு,கடுக்காய், வாயுவிளங்கம் ஆகியவற்றை பொடி செய்து 3 வேளை 3 நாட்கள் சாப்பிட ஞாபக...
மகிழம்பூ, ரோஜாப்பூ, தாமரைப்பூ, தண்ணீர்விட்டான் கிழங்கு, சுக்கு, ஏலக்காய் ஆகியவை வகைக்கு 100 கிராம் எடுத்துக் கொள்ளவேண்டும். இவற்றுடன் சுக்கு, ஏலக்காய்...
பூனைக்காலி விதை, தண்ணீர் விட்டான் கிழங்கு, நிலப்பனை கிழங்கு, நத்தை சூரி விதை, சாலாமிசிரி, சிறுபீளை, அமுக்கரா ஆகியவற்றை எடுத்து சுத்தம்...
தண்ணீர் விட்டான் கிழங்கு எடுத்து ஒரு டம்ளர் தண்ணீர் விட்டு சுண்டக்காய்ச்சி அரை டம்ளராக தொடர்ந்து 21 நாட்கள் குடித்து வந்தால்...