வயிற்று கோளாறுகள் குறைய
சுக்கு, ஓமம் ஆகியவற்றை எடுத்து அதனுடன் 2 கரண்டி எலுமிச்சை பழச்சாறு சேர்த்து நன்றாக கலந்து வைத்து கொண்டு அஜீரணம், வாய்வு...
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
சுக்கு, ஓமம் ஆகியவற்றை எடுத்து அதனுடன் 2 கரண்டி எலுமிச்சை பழச்சாறு சேர்த்து நன்றாக கலந்து வைத்து கொண்டு அஜீரணம், வாய்வு...
தேவையான பொருள்கள்: சிவகரந்தை இலை = 25 கிராம் ஓமம் = 25 கிராம் திப்பிலி = 100 கிராம் சுக்கு = 50 கிராம்...
தேவையான பொருள்கள்: வெந்தயம் = 25 கிராம் மிளகு = 100 கிராம் கொத்தமல்லி = 25 கிராம் சுக்கு = 25 கிராம் கடுகு = 25...
சாறுவேளை செடியை காயவைத்து பொடி செய்து கொள்ளவேண்டும். அதனுடன் சுக்குதூளை கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் மலச்சிக்கல் குறையும்.
கறிவேப்பிலை, சீரகம், கருஞ்சீரகம், ஓமம், பூண்டு, மிளகு மற்றும் சுக்கு ஆகிய அனைத்தையும் சிறிது நல்லெண்ணெய் ஊற்றி வறுத்து பொடி செய்து...
கறிவேப்பிலை, சுக்கு, மிளகு, சீரகம், பொரித்த பெருங்காயம், இந்துப்பு ஆகியவற்றை சமஅளவு எடுத்து இடித்து பொடி செய்து அதை சுடு சோற்றில்...
நிலஆவரை இலை, சோம்பு, சுக்கு, கொத்தமல்லி ஆகியவை வகைக்கு 10 கிராம் எடுத்து ஒரு லிட்டர் தண்ணீரில் போட்டு 200 மில்லியாக...
சுக்கு, வசம்பு, வெள்ளைப் பூண்டு ஆகியவற்றை இடித்துப் பொடி செய்துக் கொள்ளவேண்டும். சிற்றாமணக்கு எண்ணெய், கழற்சியிலைச்சாறு, பாகலிலைச் சாறு ஆகியவற்றுடன் பொடிகளை...
மாதுளங் கொழுந்து, அத்திப்பட்டை, சாதிக்காய், சாதிப்பத்திரி, அதிவிடயம், சீரகம், மிளகு, கடுக்காய், தான்றிக்காய், கருஞ்சீரகம், ஏலக்காய், சுக்கு ஆகிய அனைத்து பொருட்களையும்...
கிராம்பு, சுக்கு, ஓமம், இந்துப்பு ஆகியவற்றை சேர்த்து இடித்து பொடி செய்துக் கொள்ளவேண்டும். அந்த பொடியை தேனில் கலந்துச் சாப்பிட்டு வந்தால்...