சர்க்கரை (Sugar)

January 1, 2013

இரத்தத்தின் சர்க்கரை அளவு குறைய

வெண்டைக்காயை மூன்று துண்டாக நறுக்கி அதை குறுக்காக நறுக்கி  இரவு முழுவதும் தண்னீரில் ஊறவைத்து காலையில்  நன்கு கலக்கி காயை எடுத்துவிட்டு, வெறும்...

Read More
January 1, 2013

சர்க்கரை நோய் குறைய

பூவரசு,மஞ்சணத்தி,ஆவாரை மற்றும் கடலழிஞ்சில் இவைகளின் பட்டைகளை எடுத்து நன்கு இடித்து அதன் பொடியை அரை கிராம் அளவு வெந்நீரில் காலை,மாலை சாப்பிட்டு...

Read More
Show Buttons
Hide Buttons