உணவுக்குழாயில் சிக்கிய எலும்பு வெளியேற
100 கிராம் முட்டைக்கோஸை பச்சையாக 5 நாட்கள் தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் உணவுக் குழாயில் சிக்கிய கோழி எலும்பு மலத்துடன் வெளியேறும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
100 கிராம் முட்டைக்கோஸை பச்சையாக 5 நாட்கள் தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் உணவுக் குழாயில் சிக்கிய கோழி எலும்பு மலத்துடன் வெளியேறும்.
மாதுளம் பழம் அடிக்கடி சாப்பிட்டு வந்தால் எலும்பு , பல் ஆகியவை உறுதியாகும். ஞாபக சக்தி பெருகும்.
குள்ளமாக இருப்பவர்கள் உயரமாக விரும்பினால் ஊட்டச் சத்துக்களை சாப்பிட்டு வர வேண்டும்.கூடவே உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டியதும் அவசியம். எலும்புகள் உறுதியும் வளர்ச்சியும்...
எலும்பு வளர்ச்சி பெற வேண்டுமானால் சுண்ணாம்புச் சத்து முக்கியமாகும். வளரும் குழந்தைகளுக்கும், தாய்ப்பால் ஊட்டும் தாய்மார்களுக்கும் இச்சத்து மிகவும் அவசியமாகும். இச்...
குழந்தைக்கு எலும்புகளில் அனல் ஏற்ப்படுவதினால் அஸ்தி சுரம் உண்டாகிறது. சுரம் அதிகமாகக் காணும். வெண்மையான வாந்தியுண்டாகும். இருமலிருக்கும். நாளாக உடல் வெளுத்து...
குழந்தைக்கு உடம்பிலே சதை வற்றி எலும்பும் தோலுமாக இருக்கும். கைகால் சிறுத்துவிடும். உடல் வெளுத்து, வயிறு மட்டும் பெரிதாகிவிடும். கண் சிறுத்துவிடும்....
சுரத்துடன் குளிர் இருக்கும். வயிற்றுப்போக்கு இருக்கும். வாயும், உதடும் வெளுத்திருக்கும். எலும்புகள் கூட அதிக உஷ்ணம் கண்டிருக்கும். குழந்தை உடல் மெலிந்து அழும்....
இலச்சக் கொட்டை கீரைகளை அடிக்கடி சாப்பிட்டு வந்தால் இடுப்பு பிடிப்பு மற்றும் எலும்பு கணுப்பிடிப்பு குறையும்.
வெந்தயம், வாதுமை பருப்பு, கசகசா, கோதுமை இவற்றை வறுத்து சர்க்கரை சேர்த்து பொடி செய்து நெய், பால் சேர்த்து லேகியம் போல்...