வியர்வை நாற்றம் குறைய
உளுத்தம் பருப்புடன் இருவாட்சி இலையை வதக்கி அரைத்து துவையல் செய்து சாப்பிட்டு வர வியர்வை நாற்றம் குறையும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
உளுத்தம் பருப்புடன் இருவாட்சி இலையை வதக்கி அரைத்து துவையல் செய்து சாப்பிட்டு வர வியர்வை நாற்றம் குறையும்.
துத்தி இலைகளை அரிசி மாவுடன் சேர்த்து வேகவைத்துக் கட்டிகள் மேல் கட்டி வந்தால் கட்டிகள் விரைவில் பழுத்து உடையும்.
தாளிக்கீரை இலைகளை அரைத்து உடல் முழுவதும் பூசி அரைமணி நேரத்திற்கு பிறகு குளித்து வேண்டும்.இவ்வாறு வாரம் இரு முறை குளிக்க உடலில்...
சமஅளவு நல்வேளை இலை,தும்பை இலை,வெங்காயம் ஆகிய மூன்றையும் எடுத்து அரைத்துப் புண்கள் மேல் பூசி வந்தால் புண்கள் குறையும்.
வேப்பம் பூவையும், எள்ளையும் அரைத்து கட்டினால் கட்டிகள் உடைந்துவிடும்.
வெட்டிவேர், காய்ந்த ரோஜா இதழ், எலுமிச்சைப் பழத்தோல் ஆகியவற்றை மெல்லிய துணியில் கட்டி தண்ணீரில் ஊறவைத்து அந்த நீரை கொண்டு குளித்து...
நிலவேம்பு இலைகளைஅரைத்து அரிப்பு ஏற்படும் இடங்களில் பூசி வந்தால் அரிப்பு குறையும்.
தூதுவளையையும், முருங்கை கீரையும் சேர்த்து அரைத்து சாப்பிட உடல் அசதி குறையும்.
பாரிஜாத இலைகளைச் சுடுநீரில் இரண்டு மணி நேரம் ஊறவைத்து , நீரை வடிகட்டி ஒரு அவுன்சு வீதம் காலை,மாலை குடித்து வந்தால்...