உடல்

January 28, 2013

வெப்ப நோய் குறைய

பாதாள மூலி பழத்தை இடித்துப் பிழிந்து சாறு எடுத்து அத்துடன் சர்க்கரை சேர்த்து தேன்பதத்திற்கு காய்சச்சி எடுப்பது மணப்பாகு ஆகும். இந்த...

Read More
January 28, 2013

உட‌ல் எடை அதிகரிக்க

முற்றிய தேங்காய், கடலைப் பருப்பு, முந்திரிப் பருப்பு ஆகியவற்றை சிறிது நெய்விட்டு அரைத்து சர்க்கரை சேர்த்துச் சாப்பிட, இளைத்த உடல் பருக்கும்.

Read More
Show Buttons
Hide Buttons