வசம்பை இடித்து பொடி செய்து 1 தேக்கரண்டி பொடியுடன் தேன் கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் தொண்டை கரகரப்பு குறைந்து குரல் வளம் பெறும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
வசம்பை இடித்து பொடி செய்து 1 தேக்கரண்டி பொடியுடன் தேன் கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் தொண்டை கரகரப்பு குறைந்து குரல் வளம் பெறும்.