January 23, 2013
உடல் வலிமை பெற
வெள்ளரி இலைகளை, சீரகத்துடன் வறுத்துப் பொ டி செய்து தண்ணீரில் கலந்து குடித்துவர உடல் வலிமை பெறும்.
வெள்ளரி (Cucumber)
Read More
January 23, 2013
உடல் ஆரோக்கியம்
வெள்ளரி இலைகளை சீரகத்துடன் வறுத்துப் பொடி செய்து தண்ணீரில் கலந்து குடிப்பது உடல் ஆரோக்கியத்திற்குச் சிறந்தது.
January 5, 2013
ஒற்றை தலைவலி குறைய
ஒற்றை தலைவலி ஏற்படும் போது 1 டம்ளர் கேரட் சாறில் சிறிது வெள்ளரிகாய் சாறு மற்றும் பீட்ரூட் சாறு கலந்து குடித்து...
January 3, 2013
உயர் இரத்த அழுத்தம் குறைய
வெள்ளரி, நெல்லி, கேரட், தக்காளி, திராட்சை, கொத்தமல்லி, அன்னாசி, பேரீட்சை, ஆரஞ்சு, முளைதானியங்கள், முருங்கை, வெங்காயம், பூண்டு, இளநீர், வாழைத்தண்டு, கோதுமைப்புல்சாறு,...
January 1, 2013
நீரிழிவு நோயின் தாக்கம் குறைய
நாவல் பழம், எலுமிச்சை, கொய்யா, கோஸ், ஆரஞ்சு, வெள்ளரி, பப்பாளி, கொத்த மல்லி, நெல்லி, வெங்காயம், முருங்கை, வெந்தயம், பேரிக்காய், கறிவேப்பிலை,...
December 31, 2012
நீரிழிவு குறைய
சம அளவு பச்சை ஆப்பிள், பாகற்காய், செலரி மற்றும் வெள்ளரிக்காய் எடுத்து ஒன்றாக கலந்து தண்ணீர் விடாமல் நன்றாக அரைத்து அதை...
December 31, 2012
உடல் குளிர்ச்சி பெற
வெள்ளரிக்காயில் மிளகை தூவி சாப்பிட உடல் குளிர்ச்சி பெறும். சளி பிடிக்காது
December 28, 2012
சிறுநீரில் அடைப்பு நீங்க
வெள்ளரிக்காய் அதிகமாக சாப்பிட்டு வந்தால் சிறுநீர் அடைப்பு தானாக நீங்கும்.
December 28, 2012
சிறுநீரக கோளாறு நீங்க
பரங்கிகாய் விதை, வெள்ளரி விதை, பூனை காலி விதை இவற்றை நன்கு சுத்தம் செய்து நீர்விட்டு நன்கு கொதிக்க வைத்து வடிகட்டி...
December 28, 2012
சிறுநீரக கோளாறுகள் குறைய
வாழைத்தண்டு, வாழைப்பூ, நாவல்பழம், தர்பூசணி, திராட்சை, முட்டைக்கோஸ், ஆப்பிள், வெள்ளரி, கேரட், இளநீர், முருங்கை, நெல்லி, எலுமிச்சை இவைகளை சாறு எடுத்து...
