December 3, 2012
இதய நோய் குறைய
வெள்ளரிப் பிஞ்சுகள் கிடைக்கும் காலங்களில் ஒன்று அல்லது இரண்டு சாப்பிட்டு வந்தால் இதய நோய் குறையும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
வெள்ளரிப் பிஞ்சுகள் கிடைக்கும் காலங்களில் ஒன்று அல்லது இரண்டு சாப்பிட்டு வந்தால் இதய நோய் குறையும்.
வெள்ளரி விதையை மையாக அரைத்து தொப்புளை சுத்தி குழந்தைகளுக்கு அடிவயிற்றில் பற்று போட்டு கொஞ்சம் இளஞ் சூடான தண்ணீரையை கால் முட்டுக்கு...
கேரட், பீட்ருட், வெள்ளரி ஆகியவைகளின் சாறு எடுத்து மூன்றையும் கலந்து தினமும் ஒரு முறை சாப்பிட்டு வந்தால் ஒவ்வாமை குறையும்.