மாதவிடாய் ஒழுங்காக
புதினா இலையின் சாறு எடுத்து அதனுடன் தேன் கலந்து குடித்தால் மாதவிடாய் ஒழுங்காகும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
புதினா இலையின் சாறு எடுத்து அதனுடன் தேன் கலந்து குடித்தால் மாதவிடாய் ஒழுங்காகும்.
புதினா இலைசாறு 25 மி.லி எலுமிச்சம்பழ சாறு 25 மி.லி ஆகியவற்றுடன் தேன் கலந்து 40 நாட்கள் அருந்திவர படிப்படியாக அழகான...
பொடுதலை, இஞ்சி , புதினா, கொத்தமல்லி, கறிவேப்பிலை துவையல் சுடுசோற்றுடன் நெய்யில் உண்ண நீங்கும்.
புதினா செடியின் விதைகளை வாயில் போட்டு மென்று பிறகு தண்ணீர் கொண்டு வாயை சுத்தம் செய்து கொள்ள வேண்டும். பல் கூச்சம்...
சிறிது புதினா இலையையோ, அடுப்புக் கரி ஒன்றையோ அல்லது சாறு எடுத்த எலுமிச்சம் பழ மூடிகளையோ வைத்தால் பிரிட்ஜில் நாற்றம் அடிக்காது.
பஜ்ஜி மாவுடன் புதினா அல்லது அரைக்கீரை போன்ற ஏதாவது ஒரு கீரையை சேர்த்து சுட்டால் சுவையாக இருக்கும்.
ஒரு கைப்பிடியளவு புதினா கீரையை சட்டியிலிட்டு வதக்கி அத்துடன் மிளகு, சீரகம் அரை தேக்கரண்டி, சுக்கு துண்டு பாக்கு அளவு ஆகியவற்றை...
2 லிட்டர் தண்ணீரை கொதிக்க வைத்து அதனுடன் இரண்டு மெல்லிய இஞ்சி துண்டுகள் கால் தேக்கரண்டி சீரகம் கால் தேக்கரண்டி சோம்பு இரண்டு...
புதினா இலைச்சாறு, ஆரஞ்சு பழச்சாறு இரண்டையும் சம அளவு கலந்து சாப்பிட்டால், வாந்தி குறையும்.
ஆரஞ்சு, அன்னாசி, பப்பாளி,கேரட், திராட்சை, வில்வம், முருங்கை, புதினா, கொத்த மல்லி, தேன், பேரீட்சை, தூதுவளை, துளசி இவைகளை சாறு எடுத்து ...