உடல்பலம் (Bodypower)

January 22, 2013

உடல் பலம் பெற

அமுக்கராங் கிழங்கை இடித்து  தண்ணீரில் கொதிக்கவைத்து  சுண்டியதும் எடுத்து ஆறவைத்து பாட்டிலில் ஊற்றி வைத்துக்கொண்டு காலை மாலை 2-வேளையும் தேன் கலந்து...

Read More
November 24, 2012

உடல் பலம் பெற

அரைக்கீரையை உணவில் நெய்யுடன் சேர்த்து அடிக்கடி சாப்பிட்டு வந்தால் உடலில் சத்துக்கள்  அதிகரித்து உடல் பலம் பெறுவதுடன் வலிமையும் வனப்பும் ஏற்படும்.

Read More
Show Buttons
Hide Buttons