வியர்க்குரு குறைய
பனை நுங்கின் சாறெடுத்து வியர்க்குரு உள்ள இடத்தில் தடவி வர வியர்க்குரு குறையும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
பனை நுங்கின் சாறெடுத்து வியர்க்குரு உள்ள இடத்தில் தடவி வர வியர்க்குரு குறையும்.
சீரகத்தை வறுத்து பொடி செய்து வாழைபழத்துடன் சாப்பிட்டால் சுகமான தூக்கம் வரும்.
சர்க்கரையை பாத்திரத்தில் போட்டு கருக வறுக்க வேண்டும். சர்க்கரை தீய்ந்து புகை வரும் முன் அதனுடன் தண்ணீர் விட்டு சுண்ட வைத்து...
காலையில் வெறும் வயிற்றில் சிறிய வெங்காயம் இரண்டு எடுத்து நன்றாக மென்று சாப்பிட உடல் வலிமை பெறும்.
மாம்பருப்பு, மாதுளம்பூ, ஓமம் ஆகியவற்றை சேர்த்து பொடி செய்து மோரில் கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் வயிற்றுப்போக்கு குறையும்
பார்லி அரிசி 20 கிராம், புளிய இலை 40 கிராம் ஆகியவற்றை காய்ச்சி கஷாயமாக்கி குடித்து வந்தால் மலச்சிக்கல் குறையும்.