கழுத்து ஆரோக்கியம் பெற
முகத்தை சற்று உயர்த்தி கழுத்துப் பகுதியை ஆலிவ் எண்ணெய் கொண்டு மசாஜ் செய்ய வேண்டும். இந்த பயிற்சியினை அதிகாலையிலும், இரவு படுக்கைக்கு...
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
முகத்தை சற்று உயர்த்தி கழுத்துப் பகுதியை ஆலிவ் எண்ணெய் கொண்டு மசாஜ் செய்ய வேண்டும். இந்த பயிற்சியினை அதிகாலையிலும், இரவு படுக்கைக்கு...
கேரட்டை வெட்டி, வெட்டப்பட்ட பகுதியால் கண்களின் புருவங்களில் தேய்த்து வந்தால் கண் புருவம் ஒழுங்காகவும், கருமையாகவும் வளரும்.
வெந்நீரில் சிறிதளவி உப்பு போட்டு குளித்தால் சரும நோய்கள் ஏதும் ஏற்படாது. சரும நோய்கள் இருந்தாலும் அகன்று விடும்.
வேப்பம்பூவை இலேசாக தணலில் காண்பித்து பொறுக்ககூடிய சூட்டுடன் உச்சந்தலையில் தேய்த்து வந்தாலும் கூந்தல் செழித்து வளரும்.
ஒரு லிட்டர் தேங்காய் எண்ணெயில் மூன்று ஸ்பூன் தேயிலைத் தூளை போட்டு சுட வைத்து தைலப் பதத்தில் காய்ச்சி பயன்படுத்தி வந்தால்...
தலைமுடியின் கருநிறத்தை காப்பதில் கறிவேப்பிலை முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.ஏதாவது ஒரு வகையில் அன்றாட உணவில் கறிவேப்பிலையை முடிந்த மட்டில் அதிகமாக சேர்த்துக்...
தலைக்கு குளித்த பிறகு தலையில் ஈரம் நன்றாக உலர்ந்த பிறகே எண்ணெய் தடவ வேண்டும். ஈரம் நன்றாக உலராத நிலையில் எண்ணெய்...
பீட்ரூட்டை இடித்து சாறு எடுத்து அந்த சாறுடன் கிளிசரின் சேர்த்துக்கொண்டால் உதட்டுச் சாயம் தயாராகி விடும். இது உதடுகளுக்கு இயற்கையான சிவப்பு...
நாள்தோறும் காலையில் ஒரு முழு எலுமிச்சம்பழத்தை ஒரு டம்ளர் வெந்நீரில் கலந்து குடித்தால் அடிக்கடி முகப்பரு வருவது குறையும்.
ரத்தசோகை காரணமாக உடல் பெருத்தும் ஆரோக்கியமற்றும் இருந்தால் இரும்புச் சத்து டானிக், அல்லது பி காம்ப்ளக்ஸ் சத்து அடங்கிய மாத்திரைகளை மருத்துவரின்...