மூலத்தில் காணும் முளைகள் மறைய
ஒரு கைப்பிடி முருங்கை இலையையும், பழுப்பான எருக்கன் இலை நான்கையும் சம அளவு எடுத்து அம்மியில் வைத்து அரைத்து இரவில் உறங்கும்...
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
ஒரு கைப்பிடி முருங்கை இலையையும், பழுப்பான எருக்கன் இலை நான்கையும் சம அளவு எடுத்து அம்மியில் வைத்து அரைத்து இரவில் உறங்கும்...
எருக்கன் இலையின் பின்புறம் விளக்கெண்ணெய் தடவி தணலில் காட்டி கட்டிகள் மீது வைத்து கட்டினால் கட்டி பழுத்து உடையும்.
எருக்கன் செடியின் பிஞ்சு இலைகள் 2 அல்லது 3 இலைகளை மென்று தின்றால் விஷம் இறங்கும்.
நொச்சி இலை, புளிய இலை, எருக்கன் இலை, புங்கன் இலை, ஆடாதோடை இலை, காட்டு ஆமணக்கு இலை, தும்பை இலை ஆகியவற்றை...
தேவையான பொருள்கள்: நொச்சி இலை, சோற்றுக்கற்றாழை, பீநாரி இலை, எருக்கு இலை, வேம்பு இலை, நெய்வேலி காட்டாமணக்கு, புங்கன், ஆடு தின்னா...
எருக்கு இலைகளை உலர்த்தி காய வைத்துப் பொடி செய்து அந்த பொடியைப் புண்களின் மேல் தூவப் புண்கள் குறையும்.
10 மில்லி விளக்கெண்ணெயில் 3 துளி எருக்கு இலைச்சாறு விட்டு சாப்பிட்டு வந்தால் மலச்சிக்கல் குறைந்து மலம் இளகும்.
வெள்ளை எருக்கின் இலைகளை அரைத்து தினமும் காலை மாலை இரண்டு வேளையும் பத்து போடவும்
எருக்கின் பழுத்த இலை, வசம்பு இரண்டையும் அரைத்து தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து இளம் சூடாக காலின் மேல்பாகத்தில் பூசி வர கட்டி குறையும்.