July 20, 2013
ஆயில் புல்லிங்
காலையில் எழுந்ததும் வெறும் வயிற்றில் சுத்தமான நல்லெண்ணெய் , (அ) சூரியகாந்தி (அ) வேர்க்கடலை (அ) ஆலிவ் (அ) தேங்காய் எண்ணெய்...
இரத்தஅழுத்தம் (Bloodpressure)
Read More
April 16, 2013
இரத்த அழுத்த நோய்
நிலவேம்பு வேர், சர்பகந்தி வேர் ஆகிய இரண்டையும் சம அளவில் எடுத்துக் கொண்டு இரண்டையும் தூளாக இடித்து வைத்துக் கொள்ள வேண்டும்.இதை...
April 16, 2013
இரத்த அழுத்தம் குறைய
தினமும் சிறிது நேரம் ஆழ்நிலை தியானத்தில் இருந்து பழகினால் இரத்த அழுத்தம் குறையும்.
April 15, 2013
இருதய இரத்த அழுத்தம்
வாழைப்பழங்களில் சோடியம், கால்சியம், பொட்டாசியம் போன்ற பலவகைச் சத்துக்கள் உள்ளன. ஒரு நாளைக்கு இரண்டு வாழைப்பழங்களை சாப்பிட்டு வந்தால் இருதய இரத்த...
April 11, 2013
இரத்த அழுத்தம் குறைய
வெள்ளைத் தாமரைப் பூவை ஒரு சட்டியில் போட்டு நான்கு டம்ளர் தண்ணீர் விட்டு கொதிக்க வைக்க வேண்டும்.நான்கு டம்ளர் தண்ணீர் ஒரு...
January 3, 2013
உயர் இரத்த அழுத்தம் குறைய
வெள்ளரி, நெல்லி, கேரட், தக்காளி, திராட்சை, கொத்தமல்லி, அன்னாசி, பேரீட்சை, ஆரஞ்சு, முளைதானியங்கள், முருங்கை, வெங்காயம், பூண்டு, இளநீர், வாழைத்தண்டு, கோதுமைப்புல்சாறு,...
January 2, 2013
இரத்த அழுத்தம் குறைய
தினமும் டீ,காப்பிக்கு பதிலாக ஒரு குவளை மோரில் ஒரு எலுமிச்சம் பழத்தின் சாறை பிழிந்து சாப்பிடவும்.
January 2, 2013
இரத்த அழுத்தம் குறைய
100 கிராம் சீரகத்தை 200 மி.லி., கரும்புச் சாற்றில் கலந்து, வாயகன்ற பாத்திரத்தில் வைத்து வெயிலில் மூன்று தினங்கள் காயவைக்கவும். பின்னர்...
January 2, 2013
உயர் இரத்த அழுத்தம் குறைய
முருங்கைக் கீரை சாறில் சீரகத்தை ஊற வைத்து உலர்த்தி பொடியாக்கி, தினமும் காலை, மாலை இரு வேளையும் 2 கிராம் அளவு...
January 2, 2013
இரத்த அழுத்தம் குறைய
ஆரைக் கீரை சாற்றில் சீரகத்தை ஊற வைத்து, உலர்த்திப் பொடியாக்கி தினமும் காலை, மாலை இரண்டு வேளையும் 5 கிராம் அளவுக்கு...
