May 27, 2013
ஆட்டுப்பால் (Goatmilk)
May 20, 2013
April 16, 2013
உயரமாக வளர
குள்ளமாக இருப்பவர்கள் உயரமாக விரும்பினால் ஊட்டச் சத்துக்களை சாப்பிட்டு வர வேண்டும்.கூடவே உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டியதும் அவசியம். எலும்புகள் உறுதியும் வளர்ச்சியும்...
January 23, 2013
வயிற்றுப்போக்கு குறைய
ஒரு சிட்டிகை அளவு கடுக்காய் பொடியை எடுத்து அதனுடன் நாவல் இலைச் சாறு, மாவிலைச் சாறு சேர்த்து ஒரு டம்ளர் ஆட்டுப்பாலில்...
January 23, 2013
வயிற்றுப்போக்கு குறைய
நாவல் இலைகளோடு ஏலத்தைச் சேர்த்து அரைத்து ஆட்டுப்பாலில் கலந்து குடித்து வர வயிற்றுப்போக்கு குறையும்
January 7, 2013
வயிற்றுப்போக்கு குறைய
அதிகமாக வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படும் போது ஆட்டுப்பாலில் சிறிது தேன் கலந்து குடித்து வந்தால் வயிற்றுப்போக்கு குறையும்.
December 27, 2012
இருமல் குறைய
சிறுதேள் கொடுக்கு இலையை, மிளகு, சீரகம் சேர்த்து அரைத்து ஆட்டுப்பாலில் சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் இருமல் குறையும்.
December 6, 2012
மூலம் குறைய
5 கிராம் எள் விழுதுடன், சிறிதளவு ஆட்டுப்பாலையும், 5 கிராம் சர்க்கரையும் சேர்த்து கலந்து குடித்து வந்தால் மூலம் குறையும்.
December 6, 2012
மூலம் குறைய
ஆட்டுப்பாலை இரவு முழுவதும் வைத்து தயிராக்கி காலையில் அந்த தயிரில் சம அளவு கேரட் சாறு சேர்த்து நன்றாக கலந்து குடித்து...
December 6, 2012
மூலம் குறைய
மூலம் இருப்பவர்கள் ஆட்டுப்பாலில் கடுகை அரைத்து போட்டு சிறிது சர்க்கரை கலந்து தினமும் காலையில் குடித்து வந்தால் மூலம் குறையும்.
