May 21, 2013
காய்ச்சலில் தூக்கமின்மை குறைய
வேப்பிலையை வறுத்து சூட்டோடு தலைக்கு வைத்து தூங்கினால் நிம்மதியான தூக்கம் வரும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
வேப்பிலையை வறுத்து சூட்டோடு தலைக்கு வைத்து தூங்கினால் நிம்மதியான தூக்கம் வரும்.
கொன்றைவேர்பட்டை மற்றும் சீரகம் சேர்த்து அரைத்து மோரில் கலந்து குடித்தால் அரையாப்பு கட்டி நீங்கும்.
அருகம்புல் சமூலம், கீழாநெல்லி சமூலம் ஆகியவற்றை மைய அரைத்து தயிரில் குடிக்கலாம்.
கீழாநெல்லி சாறு எடுத்து கறந்த பாலில் கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் குணமாகும்.
வெடிக்காத தென்னம்பாளையில் உள்ள பிஞ்சுகளை பாலில் அரைத்து 2 கிராம் அளவு சாப்பிடவும்.
மூக்கிரட்டைவேர் மற்றும் மாவிலங்க பட்டை ஆகியவற்றை கசாயம் வைத்து 3 வேளை குடிக்கவும்.
பசு கோமியத்தோடு கருஞ்சீரகத்தை அரைத்து தடவினால் ஆண்குறி வீக்கம் குறையும்.