பசி உண்டாக
முருங்கைக் கீரையை உப்பு சேர்த்து நன்றாக வறுத்து ஆறிய பின் தூள் செய்து வாயில் போட்டு வெந்நீர் குடிக்க நல்ல பசி...
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
முருங்கைக் கீரையை உப்பு சேர்த்து நன்றாக வறுத்து ஆறிய பின் தூள் செய்து வாயில் போட்டு வெந்நீர் குடிக்க நல்ல பசி...
இரண்டு கைப்பிடியளவு பிரண்டையை நல்லெண்ணையில் சிவக்க வறுத்து புளி,உப்பு,பச்சைமிளகாய்,இஞ்சி சேர்த்து துவையல் செய்து மதிய சாதத்துடன் சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் பசி...
அகத்தி இலைகளை எடுத்து அதனுடன் வெங்காயம் சேர்த்து இரண்டு டம்ளர் நீர் விட்டு நன்றாக சுண்டக் காய்ச்சி, அந்த நீரை வடிகட்டி...
கருவேலம்பட்டையை குடிநீராக்கி வாய்க் கொப்பளிக்க வாய்ப்புண், பல் ஈறு வலி ஆகியவை குறையும்.
குப்பை மேனி இலையுடன் பூண்டு, சேர்த்து அரைத்து சாப்பிட்டு வந்தால் பசியின்மை குறையும்.
சிறிதளவு வெங்காரத்தை தண்ணீரில் கரைத்து வாய் கொப்பளிக்க வாய்ப்புண் குறையும்.
குன்றிமணி இலைகளைப் பிழிந்து சாறு எடுத்து வாய்ப்புண் மேல் பூசி வந்தால் வாய்ப்புண் குறையும்.
ஒரு வெற்றிலையுடன் 7 மிளகும் சிறிதளவு சீரகமும் சேர்த்து வாயில் போட்டு நன்றாகக் மென்று விழுங்கி சிறிதளவு வெந்நீர் குடிக்க நல்ல...