உடல் ஆரோக்கியம் பெற
பேரீச்சம் பழம் இரண்டை தினசரி சாப்பிட்டு பின்பு பால் குடித்து வந்தால் குளுக்கோஸ் நேரடியாக கிடைத்து உடல் ஆரோக்கியம் பெறும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
பேரீச்சம் பழம் இரண்டை தினசரி சாப்பிட்டு பின்பு பால் குடித்து வந்தால் குளுக்கோஸ் நேரடியாக கிடைத்து உடல் ஆரோக்கியம் பெறும்.
கரிசலாங்கண்ணி இலை மற்றும் பருப்புக்கீரை இரண்டையும் தனித்தனியாக அரைத்து சாறு எடுத்து பிறகு ஒன்றாக கலந்து தினமும் காலையில் குடித்து வந்தால்...
கொதிக்கும் நீரில் கிராம்பை போட்டு அதனுடன் சிறிது எலுமிச்சைச்சாறு விட்டு நன்றாக ஆறியதும் வடிகட்டி குடித்து வந்தால் பசியின்மை குறையும்
கேரட், பீட்ருட், வெள்ளரி ஆகியவைகளின் சாறு எடுத்து மூன்றையும் கலந்து தினமும் ஒரு முறை சாப்பிட்டு வந்தால் ஒவ்வாமை குறையும்.
சின்னம்மை ஏற்படும் நேரத்தில் செவ்வந்தி பூ, துளசி இலை, புதினா இலை, இலவங்கப்பட்டை மற்றும் எலுமிச்சை பழச்சாறு கலந்து நீர் விட்டு...
கருஞ்செம்பை இலையை மையாக அரைத்து அதனுடன் கோழி முட்டையின் வெள்ளைக்கருவைச் சேர்த்து குழைத்து அரையாப்பு கட்டியின் மீது கனமாகப்பூசி மறுநாள் சுத்தம்...
கோரைக்கிழங்கு, சந்தனம், வெட்டிவேர், பற்பாடகம், பேய்மிரட்டி, சுக்கு இவைகளை சிதைத்து 500 மி.லி தண்ணீரில் போட்டு 125 மி.லியாக காய்ச்சி காலை,...
நன்றாக முற்றிய தென்னை ஓலையை சுட்டு சாம்பலாக்கி அந்த சாம்பாலை புண்ணில் தடவி வந்தால் செருப்புக்கடி புண் குறையும்
அருகம்புல், மிளகு, சீரகம், அதிமதுரம், சிற்றரத்தை, மாதுளம்பூ ஆகியவற்றை சேர்த்து கஷாயம் செய்து சாப்பிட்டு வந்தால் வெட்டை நோய் குறையும்.
கிஸ்மிஸ் பழம் 10 கிராம்,கொத்தமல்லி விதை 6 கிராம் ஆகிய இரண்டையும் இரவில் நன்றாக கொதித்து வற்றச் செய்து, காலையில் அரைத்து வடிகட்டி...